분명 집에서 나올 때부터 신호가 살짝 와서 회사 직행했는데도 안 나오더라구요

분명 집에서 나올 때부터 신호가 살짝 와서 회사 화장실로 직행했는데 20분 넘게 식은땀을 흘리며 앉아있어도 염소똥 같은 딱딱한 덩어리 몇 개만 간신히 나오고 끝이더라고요회사에서 내내 뱃속에서 가스가 차올라 꼬르륵 소리가 날까 봐 온몸에 긴장을 바짝 하고 있었더니 등 뒤로 땀이 축축하게 찼어요

금요일 저녁은 또 어떻구요 친구 결혼식 축하 자리에 갔을 때예요 오랜만에 맛있는 부페 음식을 눈앞에 두고도 아랫배가 이미 빵빵하게 부풀어 올라있고 밑이 빠질 것처럼 잔변감이 심하니까 도저히 음식이 목구멍으로 안 넘어가더라고요

주말인 어제도 온종일 집에서 쉬는데 30분 간격으로 화장실을 들락날락하느라 아무것도 못 했어요 변기에 앉으면 당장이라도 쏟아질 것 같다가도 막상 물을 내리고 돌아서면 대장에 무거운 돌덩이가 그대로 얹혀있는 불쾌한 감각이 있네요

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댓글13
  • 기춘이
    신호가 온다고 무조건 배변을 하는거 ㄴ아니더락요
    그게 변비인가봐요 ㅠ
  • 여리나
    진짜 저도 그런 적이 많아요 ㅠㅠ
  • 불주먹
    누구나 한번쯤 있을법한 경험이네요
  • 레노아
    그래도 잘 드셔야 잘 나올텐데요ㅠㅠ 고생하셨어요
  • N1cWEf2vzf
    진짜 힘드셨겠네요
    저도 고생이네요
  • 파일럿최
    힘드셨겠습니다
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    LeeJS
    변비 잔변감으로 힘드시네요
    빨리 나아지면 좋겠어요 ㅠ
    애플
    대단하세요 
    복붙 응원합니다 
  • 정민
    맛집에 가기로 약속해 놓고도 속이 더부룩하니까 메뉴 고를 때 장에 덜 자극적인 것만 찾게 되더라고요.
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    바람소리
    화장실 타이밍을 놓치셔서 속이 많이 답답하고 불편하시겠어요.
    따뜻한 차나 유산균 챙겨 드시고 빨리 시원하게 해결하시길 바랄게요.
  • 애플
    변비 잔변감으로 힘드시네요
    빨리 나아지면 좋겠어요 ㅜ
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    레모닝닝
    변비가 심한가봐요 ㅜㅜ
    고생하셨어요 
  • 건강해~♡♡♡
    잔변감 정말 힘들게 해요
    불쾌한 기분이죠ㅜ
  • kim정윤
    저도 온갖 방법을 다 써봤는데 결국은 규칙적인 운동이 답이었어요.