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[포드맵 완전 정리45] "김치가 장에 좋다던데…" 발효식품, 과민한 장엔 왜 독이 될까? [9]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 37차, 장 편한 식단 32차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [3]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [27]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [17]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [20]

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가스, 복부팽만

아침식사 후에 배에 가스가 가득 차고 빵빵해지는 불편함 [10]

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위장 친화 식단

위에 좋은 음식 정리 🥣 영양제와 차까지 위 건강 관리 식단 가이드 [8]

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위장 친화 식단

과식 설사로 탈진한 속 부드럽게 채워준 시래기버섯 들깨탕 [9]

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위장 친화 식단

자극1도 없는 콩나물무침만들어먹었네요 [11]

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위장 친화 식단

시원한 배변활동에 도움을 주는 궁채볶음 [8]

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위장 친화 식단

호박죽은 어떤가요~? [16]

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위장 친화 식단

밥과 함께 먹기 좋은 구운 김 [12]

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위장 친화 식단

밀가루 빵대신 소화가 잘되는 쌀빵 [7]

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위장 친화 식단

부드럽고 고소한 양송이 크림스프 [10]

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위장 친화 식단

식이섬유와 비타민이 풍부한 영양가득 시금치나물 [28]

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위장 친화 식단

쪄먹는 양배추와 야채들 [12]

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위장 친화 식단

속 빵빵하고 불편할 때 먹은 불고기 애호박당근볶음 [22]

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위장 친화 식단

1)제목~~단호박죽 [15]

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위장 친화 식단

소화잘되는 소고기샤브샤브 소개합니다 [14]

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위장 친화 식단

입맛 없고 속도 불편했던날,담백한 가지두부찜 만들었어요 [36]

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위장 친화 식단

배고플때 먹으면 행복해지는 약밥 [12]

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위장 친화 식단

자극적이지 않고 담백한 한끼 닭가슴살버섯샐러드 [10]

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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리45] "김치가 장에 좋다던데…" 발효식품, 과민한 장엔 왜 독이 될까? [9]

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위장 친화 식단

속이 더부룩 할 때 챙겨 먹는 부드러운 계란죽 [11]

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위장 친화 식단

추억의 음식 속편한 호박범벅 [11]

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