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[포드맵 완전 정리42] 저포드맵만 먹었는데 왜 또 터질까? '포드맵 쌓임(스태킹)'의 비밀 [9]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [8]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [8]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [12]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 35차, 장 편한 식단 30차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [3]

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위장 친화 식단

야식 먹은 다음 날 속이 답답해서 챙긴 감자계란샌드위치 [9]

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위장 친화 식단

아침부터 속이 불편해 점심으로 먹은 간장계란밥 [10]

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가스, 복부팽만

가스가 차서 나오는 방귀 [5]

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포드맵 식단

보양식이 필요할때 먹은 전복 솥밥! [14]

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위장 친화 식단

회식 다음 날 아침 속이 부담스러워 먹은 닭죽 [12]

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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리42] 저포드맵만 먹었는데 왜 또 터질까? '포드맵 쌓임(스태킹)'의 비밀 [9]

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위장 친화 식단

🥒애호박 효능 5가지! 편식하는 아이도 맛있게 먹는 애호박 샌드위치 [9]

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설사, 묽은변

타코야끼 먹고 엄청 고생했네요 [6]

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위장 친화 식단

역류성 식도염 재발해서 먹은 밀푀유 나베. 좋네요 [10]

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위장 친화 식단

나름 장 편한 저만의 식단을 소개합니다~ 😅 [12]

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위장 친화 식단

속편하려고 먹은 솥밥 [15]

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가스, 복부팽만

요거트를 먹고 배에 계속 가스가 찼어요. [9]

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위장 친화 식단

초록빛 한 그릇에 채소와 영양을 함께! 브로콜리죽🥦 [14]

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위장 친화 식단

속이 편한 무국 [11]

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가스, 복부팽만

차가운 우유로 인한 복부팽만 [13]

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위장 친화 식단

속을 편안하게 하는 김칫국 [20]

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가스, 복부팽만

삼겹살 볶음밥까지 먹었더니 소화가 안 돼서 힘들었어요 [11]

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위장 친화 식단

🍜 매콤한 건 부담스러울 때! 안 매운 비빔냉면으로 가볍게 한 끼 💚 [8]

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위장 친화 식단

🍆가지의 변신은 무죄, 브런치로 가지오믈렛 추천해요 🍆 [20]

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위장 친화 식단

몸도 좀 피곤하고 기력도 떨어지는 것 같아서 보양도 할 겸 구워봤네요 [32]

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