변비, 잔변감

변비, 잔변감이 나타나는 상황과 경험을 자유롭게 나누는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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변비와 잔변감 때문에 하루 종일 불편했던 경험 [6]

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대변을 참지 마세요. 저처럼 고생합니다. [13]

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변비가 물섭취량이 직접적인 원인인가요? [15]

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화장실을 다녀와도 개운하지 않아서 하루 종일 신경 쓰였어요 [4]

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집에서 취업관련 잦은 변비 스트레스 [5]

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여행 다녀온 뒤로 갑자기 장이 멈춘 듯해서 며칠을 고생했어요. [5]

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감기약 항생제 부작용으로 변비 [8]

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앉아 있는 시간이 길어지면서 갑자기 변비가 찾아오더라구요 [4]

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단백질 쉐이크 많이 먹으니까 변비가 생기더라구요 [10]

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변비잔변감 [7]

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변비는 해결 안되는 것중 하나인가봐요. [10]

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잔변감으로 고생할 때, 너무 걱정하지 말고 장 건강부터 살펴보자 [20]

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갑자기 변비가 생겼는데 원인이 뭘까요? 너무 답답하네요.. [10]

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반시를 먹고나면 대변배출이 힘들어요. [11]

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여행 다녀온 뒤 며칠째 화장실 가기가 힘들었어요 [10]

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화장실 가야할 것 같은 느낌이 들때 바로 화장실에 가는 것보다 조금 참았다가 가면 변 상태가 더 좋더라고요. 저만 그런가요? [18]

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변비때문에 힘들어요. 급 화장실행 [5]

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소화잘되는 음식 장에좋은 순두부 야채반찬 굿 [6]

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몸에 좋은 부드러운 순두부 [3]

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고통이 너무 심해요 [7]

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