위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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속이 더부룩해서 따끈한 유부국수 먹었습니다.

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감기에 걸려서 김치콩나물죽

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속 편하고 싶을때 먹는 추천음식 그래놀라

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소화가 잘 안되고 몸이 안좋았던 날 먹었던 식단공유

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내 속을 편안하게 해주는 버섯밥!

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속이 더부룩할때 프레쉬한 가벼운 메뉴!

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장이 안좋을때 먹은 된장찌개

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속가볍게먹고싶을때 쌀밥대신에 먹는 식단

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비오는날 밥대신 준 쌀국수 (면요리 중 소화가 편해요~)

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속이 더부룩하고 불편할때 시원한 배추 된장국

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속이 불편할 때 먹은 누룽지

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속쓰릴때 먹은 위장식단 알배추찜 양배추찜

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속이더부룩할때 먹은음식/닭곰탕

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피로감이 몰려올땐 속 편하고 영양있는 전복죽 먹어요

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장염 회복단계에 가볍게 먹기 좋은 감자죽 추천해요!

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속이 불편해서 저만의 김밥 만들어먹었어요.

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몰랐다면 손해!위ㆍ장 살리는 톳의 진짜 효능

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속쓰리지만 맛있는걸 먹고싶을때 먹은 음식

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감기 몸살로 힘들었을때 콩나물 계란국

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속이 안 좋을 때 좋은 양배추계란말이!

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