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포드맵 식단

저포드맵 식품 정보와 음식별 반응을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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(~5/31) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 21차 이벤트

(~5/31) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 21차 이벤트

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(~5/31) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 26차 이벤트

(~5/31) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 26차 이벤트

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(~5/31) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 26차 이벤트

(~5/31) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 26차 이벤트

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[포드맵 완전 정리21] "프리바이오틱이 포드맵이라고요?" 프리바이오틱 식이섬유 완전 정리

[포드맵 완전 정리21] "프리바이오틱이 포드맵이라고요?" 프리바이오틱 식이섬유 완전 정리

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 24차, 장 편한 식단 19차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 24차, 장 편한 식단 19차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화잘되는 단백한 황태국죽

호빵
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입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화잘되는 단백한 황태국죽

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재미있게 먹어보는 내 아침식단

ㅈㅈㅈ
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재미있게 먹어보는 내 아침식단

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건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤

LILAC
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건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤

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속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요

glnpzpbTXI
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속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요

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모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽

abc
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모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽

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🌿속을 다독이는 부드러운 죽한그릇. "잣죽"

호빵
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🌿속을 다독이는 부드러운 죽한그릇. "잣죽"

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속 편하게 먹을 수 있는 NO밀가루! 저포드맵 감자당근전

mint
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속 편하게 먹을 수 있는 NO밀가루! 저포드맵 감자당근전

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가스찰 때 저포드맵 야채비빔밥

레노아
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가스찰 때 저포드맵 야채비빔밥

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"속이 편안해지는 보라빛 한입🍆가지의 반전매력

호빵
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"속이 편안해지는 보라빛 한입🍆가지의 반전매력

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전날 과다한 육식 상태의 위자믈 정상화 시키는 일

이재철
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전날 과다한 육식 상태의 위자믈 정상화 시키는 일

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가스차고 불편해서 오이유부방울토마토 샐러드 해 먹었어요.

안과민초보
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가스차고 불편해서 오이유부방울토마토 샐러드 해 먹었어요.

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속편하게 야채 듬뿍 카레만들어먹기

안녕
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속편하게 야채 듬뿍 카레만들어먹기

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저포드맵 식단관리/속이 편하지 않을때 먹는 나만의 식단

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저포드맵 식단관리/속이 편하지 않을때 먹는 나만의 식단

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장을 위해서 발효음식을 먹어요

꿈굽는사람
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장을 위해서 발효음식을 먹어요

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포드맵으로 브로콜리를 가장 간단하게 요리해서 먹어요

꿈굽는사람
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포드맵으로 브로콜리를 가장 간단하게 요리해서 먹어요

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위장친화&저포드맵 일석이조 고등어구이

eee
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위장친화&저포드맵 일석이조 고등어구이

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임신중 가스가 찼을때 단호박스프

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임신중 가스가 찼을때 단호박스프

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위장 친화식단(과민성대장증후군,위,십이지장괘양까지 좋아진 식단)

봉낭
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위장 친화식단(과민성대장증후군,위,십이지장괘양까지 좋아진 식단)

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하루가 바뀌는 아침 장건강 식단

NMPo5lrrTr
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하루가 바뀌는 아침 장건강 식단

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변비에 최고로 효과좋은 음식은 고구마네요.

안과민초보
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변비에 최고로 효과좋은 음식은 고구마네요.

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