그레인
배가 무슨 만삭인 것처럼 빵빵하게 부풀어 오르고 가스만 차서 미칠 것 같았어요 속이 꽉 막혀 있으니까 밥을 먹어도 얹힌 것처럼 더부룩하고 밑이 묵직하게 가라앉는 기분이 들어서 하루 종일 신경이 곤두서더라고요
아직도 후회되는 게 삼시 세끼 다 배달시켜 먹은 피자랑 햄버거 밀가루 폭탄이었어요 날도 덥고 귀찮아서 물은 한 모금도 안 마시고 오직 탄산음료랑 아이스 아메리카노만 입에 달고 살았더니 장 속에 수분이 씨가 말라버렸나 봐요
이 지독한 변비 때문에 멘붕이 왔던 순간은 하필이면 중요한 회사 면접을 보러 가기 직전 대기실 안이었어요 긴장하니까 갑자기 아랫배가 묵직해지면서 가스가 차오르는데 화장실을 가도 나올 생각은 안 하고 배만 아파서 진짜 미치겠더라고요
결국 면접 끝나자마자 눈 뒤집혀서 편의점 들러서 푸룬 주스 큰 거 한 통 사다가 마시면서 집에 걸어가는 내내 아랫배를 시계 방향으로 미친 듯이 마사지해 주었네요
댓글17
- 기춘이
- wZsQbJJq5H
- 동구abr
- 0김원노야0
- 동현
- 애플
- 수호지킴이
- 미정미
- 김정원
- 건강해~♡♡♡
- 이현 이젠
- _you&i_알랴뷰
레모닝닝- LeeJS
- 파일럿최
- 앨리스
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- 01댓글식습관이나 스트레스의 영향이 있는 거 같아요..ㅠ 조급해 하지 않는게 중요한 거 같아요👍🏻70026.10.28
- 02댓글물많이먹고 활동많이하면 좋아지지않나요60026.10.28
- 03
변비잔변감[2]
댓글꿀꿀50026.10.28
- 01댓글식습관이나 스트레스의 영향이 있는 거 같아요..ㅠ 조급해 하지 않는게 중요한 거 같아요👍🏻70026.10.28
- 02댓글반시는 후숙 정도나 먹는 양에 따라 변비가 생길 수 있다고 들었어요 일반감은 괜찮은데 반시만 먹으면 그렇다면 일단 며칠 드시지 마시고 증상이 나아지는지 지켜보시면 좋을 거 같아요 물도 충분히 드시면 더 좋겠어요😀120026.10.23
- 03댓글물많이먹고 활동많이하면 좋아지지않나요60026.10.28
- 01댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요160026.10.20
- 02댓글과연 먹는 것이 가장 중요하군요!180026.10.12
- 03
지속되는 변비[9]
댓글물은 충분히 드시나요? 섬유질은 충분히 먹는데 수분이 부족하면 오히려 변비생기더라구요.190026.09.29
- 04
갑자기 변비가 생겼는데 원인이 뭘까요? 너무 답답하네요..[5]
120026.10.25 - 05
- 06
변비잔변감[2]
50026.10.28 - 0780026.10.20
- 08100026.10.19
- 09
고통이 너무 심해요[5]
141026.10.18 - 10
며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요[5]
100026.10.18
- 04160026.10.14
- 05170026.10.11
- 06
나올듯 안나올듯 불편한 잔변감 때문에 하루종일 고생했어요.[8]
140026.10.10 - 07110026.10.04
- 08131026.10.01
- 09
며칠째 화장실을 못 가서 배가 묵직하고 답답해요ㅠㅠ[7]
120026.10.18 - 10
잔변감이 찾아와서 의자에 제대로 앉아있지도 못하고 속으로 울상을 지었어요.[7]
120026.10.04
