자괴감과 묵직한 불쾌감이 있죠

약국약이 잘 듣긴 합니다

푸룬 주스 효과가 제법 괜찮아요. 그래도 식습관 신경 잘 쓰시고 무더운 여름 건강하게 잘 보내셨으면 좋겠어요. 화이팅입니다

변비는 단순히 화장실 문제를 넘어 몸이 무겁고 불편해서 스트레스까지 이어지는 것 같아요.
배변 리듬을 회복하면서 너무 조급해하지 않고 천천히 관리하는 게 중요해 보입니다.

뱃속에서 축구 하는데 골은 안 들어가고 관중만 많음

저도 어제 푸룬주스 먹고 오늘 아침 변 봤어여

몸이 불편하면 자괴감이나 묵직한 불쾌감이 같이 따라오는 경우도 있어요.
지금은 몸을 먼저 편하게 해주면서 회복에 집중하는 게 좋습니다.

몸이 불편할 때 자괴감이나 묵직한 불쾌감이 같이 오는 경우가 있어요.
지금은 몸과 마음을 같이 쉬게 해주는 게 필요해 보입니다.

푸룬주스 효과 좋죠
저도 챙겨먹으려구요

앨리스

푸룬주스 잘 챙기셨어요!
대처 잘 하셨네요 

레모닝닝

푸룬주스 잘 챙겨드셨네요 
고생하셨어요 

문제점이 많네요ㅜㅜ

기름지고 탄산도 글고
속이 힘들어하네요ㅠ

LeeJS

귀찮다고 침대에 누워 사 먹은 배달 치킨이랑 매운 떡볶이, 탄산음료 전부 문제네요..