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변비, 잔변감

한 걸음 걷는 것조차 지옥 같았어요
2026.07.26 22:00
조회 14스크랩 0

동네 대형마트로 한 달 치 장을 보러 갔을 때 정말 한 걸음 걷는 것조차 지옥 같았던 경험이 있어요

마트에 들어서자마자 아랫배가 더부룩하게 부풀어 오르더니 금세 대장 밑바닥이 묵직하게 가라앉는 신호가 시작되더라고요 카트를 밀며 매장을 도는데 밑이 빠질 것처럼 뻐근하고 가스가 가득 차올라서 카트 손잡이를 꽉 잡은 채 엉거주춤하게 걸을 수밖에 없었어요 

결국 장을 마저 봐야 해서 다시 카트를 끌고 신선식품 코너로 갔는데 묵직한 잔변감이 위를 계속 압박하니까 속이 미식거리고 얹힌 것 같아서 시식 코너에서 권하는 음식조차 쳐다보기 힘들더라고요 온 힘을 주고 다니느라 온몸이 경련을 일으키듯 덜덜 떨렸어요

 
댓글11
  • j5NOVFF1Zo
    온몸에 경련이라... 
너무 고통스러웠을거 같아요.
  • 미숙
    집밖에서 일어난 일이라 많이 .당황하셨겠네요.
고생 많으셨습니다.
  • _you&i_알랴뷰
    온몸에 경련까지..정말 힘드셨겠네요. 
생각만해도 무서워요~ ㅠ
  • 삐오꼬
    배 마사지를 열심히 해보세여
  • 수호지킴이
    그래도 대형마트는 화장실 위치를 
알고 있어서 다행이죠
고생하셨어요
  • 건강해~♡♡♡
    그래도 장을 보셨네요
고생하셨어요
  • GUNDDAM
    마트에서 갑자기 속이 안좋아서 고생이 많으셨겠어요
  • abc
    그래도 변을 보셔서 다행이네요
큰 일은 안 일어나서 다행입니다
  • 프로필 이미지
    앨리스
    저는 그 상황에서는 장을 못봤을 거 같은데 
정말 대단하세요 어떻게 견디신거죠😭
얼른 호전되셨으면 좋겠습니다
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    레모닝닝
    묵직한 잔변감이 심했군요
고생하셨어요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    고생 많으셨던 만큼 집에 오셔서 배 따뜻하게 하시고 지금은 꼭 편안하게 쉬고 계시길 바랄게요. 

다치지 마시고 부디 속이 얼른 가벼워지셨으면 좋겠습니다!