변비 때문에 먹은 키위, 결국 설사로 고생했어요

아이구 극과 극을 달리셨네요

고생 진짜 많았네... 오늘은 자극적인 거 먹지 말고 속 편한 죽 같은 거 드세요!

글 읽다가 저도 모르게 같이 힘줬어요... 내일은 꼭 성공 후기 올려주세요!

오늘 하루만큼은 세상 모든 장내 유익균들이 글쓴님 편이 되어주길 간절히 기도할게요.

읽다가 저도 모르게 괄약근에 힘줬잖아요 ㅠㅠ 

헉 키위를 많이 섭취하면 장에 무리가 될 수 있군요

진짜 변비 너무 고생이죠 ㅠ
키위가 자극을 줫나보네요

키위가 변비에 좋다고 해서 챙겨 먹었다가 오히려 설사로 이어지면 당황스럽죠
장에 잘 맞는 양이 사람마다 다른 것 같아서 처음엔 조금씩 먹어보는 게 좋겠어요

이런

키위가 장을 자극하긴 하지만 설사까지 이어지는지 몰랐어요. 잘 안 맞는 경우도 있군요.

키위 두 개로 이렇게까지 반응이 올 수 있다는 걸 보니 음식도 컨디션에 따라 다르게 받아들이나 봐요.

좋다는 음식도 나에게 안맞으면 무용지물이네요. 일하는 중에 속도 불편하니 너무 곤란하셨겠어요.

사람마다 반응은 다 다른가 봐요
자기에게 맞게 먹는게 젤 중요하죠
고생하셨어요 

레모닝닝

키위가 장을 자극해서 설사 했군요
고생하셨어요 

LeeJS

회사에서 일하시는 중에 식은땀까지 흘리며 화장실 들락날락하셨을 생각 하니 얼마나 식겁하셨을지 상상이 가요. 키위가 확실히 장운동을 강하게 시키나 봐요. 바람소리님 말씀대로 아무리 남들한테 좋은 음식이어도 내 예민한 장 상태에 맞춰서 양 조절하는 게 정답인 것 같습니다.

키위가 장을 자극하는줄 몰랐어요
저도 앞으로는 잘알고 먹어야겠어요