사우나 온탕에 몸을 담갔다가 배가 부글거리고 뒤틀려서 엄청 혼났어요
입욕하기 전 변기에 한참 웅크려 힘을 줘도 알갱이 서너 점 털어낸 게 전부라 속이 꽉 채워진 둔한 느낌이 몹시 께름칙했거든요 뜨거운 탕 속에 들어가 앉자마자 창자가 퉁퉁 불어나듯 팽창하면서 골반 안쪽이 쿵 내려앉는 메스꺼움이 불쑥 솟구치더라고요 탕 밖으로 기어 나와 락커룸 거울을 보는데 배가 둥글게 솟아있고 얼굴빛까지 새파랗게 질려있어 얼른 옷을 꿰어 입을 수밖에 없었지요
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- 01댓글식습관이나 스트레스의 영향이 있는 거 같아요..ㅠ 조급해 하지 않는게 중요한 거 같아요👍🏻70026.10.28
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변비잔변감[2]
댓글꿀꿀50026.10.28
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- 02댓글반시는 후숙 정도나 먹는 양에 따라 변비가 생길 수 있다고 들었어요 일반감은 괜찮은데 반시만 먹으면 그렇다면 일단 며칠 드시지 마시고 증상이 나아지는지 지켜보시면 좋을 거 같아요 물도 충분히 드시면 더 좋겠어요😀120026.10.23
- 03댓글물많이먹고 활동많이하면 좋아지지않나요60026.10.28
- 01댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요160026.10.20
- 02댓글과연 먹는 것이 가장 중요하군요!180026.10.12
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지속되는 변비[9]
댓글물은 충분히 드시나요? 섬유질은 충분히 먹는데 수분이 부족하면 오히려 변비생기더라구요.190026.09.29
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갑자기 변비가 생겼는데 원인이 뭘까요? 너무 답답하네요..[5]
120026.10.25 - 05
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50026.10.28 - 0780026.10.20
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며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요[5]
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- 04160026.10.14
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140026.10.10 - 07110026.10.04
- 08131026.10.01
- 09
며칠째 화장실을 못 가서 배가 묵직하고 답답해요ㅠㅠ[7]
120026.10.18 - 10
잔변감이 찾아와서 의자에 제대로 앉아있지도 못하고 속으로 울상을 지었어요.[7]
120026.10.04