숙취로 골이 띵한 와중에 뱃속은 뒤틀려 변기에 앉았는데 대변이 바위 부스러기처럼 까칠하게 뭉쳐서 빠져나갈 길목을 틀어막고 버티더라고요 양손으로 변기 테두리를 부서져라 움켜쥐고 단전에 핏대를 세우며 내리눌러도 살가죽만 터질 듯 벌어질 뿐 겉표면만 메마른 거 서너 개 툭 떨어지는 게 고작이었어요
골반 뼈마디가 뻐개지는 작열감에 헛구역질을 해대며 겨우 똬리 튼 덩어리 절반을 밀어냈는데도 항문관 바로 안쪽에 통나무 토막이 억지로 끼워져 있는 듯한 느낌이더라구요
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- 01댓글식습관이나 스트레스의 영향이 있는 거 같아요..ㅠ 조급해 하지 않는게 중요한 거 같아요👍🏻70026.10.28
- 02댓글물많이먹고 활동많이하면 좋아지지않나요60026.10.28
- 03
변비잔변감[2]
댓글꿀꿀50026.10.28
- 01댓글반시는 후숙 정도나 먹는 양에 따라 변비가 생길 수 있다고 들었어요 일반감은 괜찮은데 반시만 먹으면 그렇다면 일단 며칠 드시지 마시고 증상이 나아지는지 지켜보시면 좋을 거 같아요 물도 충분히 드시면 더 좋겠어요😀120026.10.23
- 02댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요160026.10.20
- 03댓글저도 변비 있는데 토끼똥 공감해요 ㅠㅠ 식습관은 식이섬유가 함유된 브로콜리나 키위를 처음에는 소량 부터 드셔보시는 게 좋아요! 규칙적인 식사,천천히 먹기 등도 도움되실 거 같아요 변비는 스트레스의 영향도 있데요ㅠ 변비로 고생하시고 계시네요🥲120026.10.25
- 01댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요160026.10.20
- 02댓글과연 먹는 것이 가장 중요하군요!180026.10.12
- 03
지속되는 변비[9]
댓글물은 충분히 드시나요? 섬유질은 충분히 먹는데 수분이 부족하면 오히려 변비생기더라구요.190026.09.29
- 0480026.10.21
- 0580026.10.20
- 06100026.10.19
- 07
고통이 너무 심해요[5]
141026.10.18 - 08
며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요[5]
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정말 삶의 질이 떨어진다는 걸 온몸으로 실감했어요[5]
100026.10.18 - 1080026.10.18
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나올듯 안나올듯 불편한 잔변감 때문에 하루종일 고생했어요.[8]
140026.10.10 - 07110026.10.04
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- 09
며칠째 화장실을 못 가서 배가 묵직하고 답답해요ㅠㅠ[7]
120026.10.18 - 10
잔변감이 찾아와서 의자에 제대로 앉아있지도 못하고 속으로 울상을 지었어요.[7]
120026.10.04