레모닝닝
공복 커피 무섭네요 고생하셨어요
지난주 출근길에 갑작스럽게 배가 아프기 시작했어요.
아침에 공복 상태로 아메리카노만 마셨는데,
지하철 안에서 배가 빵빵해지고 꾸르륵 소리가 멈추질 않더라고요.
화장실 걱정에 식은땀까지 나서 정말 당황스러웠습니다.
회사에 도착하자마자 편의점에서 지사제를 사 먹고 따뜻한 물을 마시면서 명치 쪽을 가볍게 마사지했더니 조금 안정이 되었어요.
그날 이후로는 아침에 꼭 가볍게라도 식사를 하고 커피는 점심 이후에 마시려고 노력하고 있습니다.
작은 습관 하나가 하루 컨디션을 좌우한다는 걸 몸소 느낀 경험이었어요.