아침 커피 한 잔이 불러온 하루의 위기

지난주 출근길에 갑작스럽게 배가 아프기 시작했어요. 

아침에 공복 상태로 아메리카노만 마셨는데, 

지하철 안에서 배가 빵빵해지고 꾸르륵 소리가 멈추질 않더라고요. 

화장실 걱정에 식은땀까지 나서 정말 당황스러웠습니다. 

회사에 도착하자마자 편의점에서 지사제를 사 먹고 따뜻한 물을 마시면서 명치 쪽을 가볍게 마사지했더니 조금 안정이 되었어요. 

 

그날 이후로는 아침에 꼭 가볍게라도 식사를 하고 커피는 점심 이후에 마시려고 노력하고 있습니다. 

작은 습관 하나가 하루 컨디션을 좌우한다는 걸 몸소 느낀 경험이었어요.

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댓글 10
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    레모닝닝
    공복 커피 무섭네요
    고생하셨어요 
  • 애플
    공복 커피로 고생하셨어요 
    식후 드세요 
  • 더달달
    공복에 드신 커피로 고생많으셨어요ㅠ
    공복 조심해야겠어요 
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    LeeJS
    공복 커피 마시고 크게 데인 이후에 그다음부터 커피를 안 먹게 되더라구요 ㅠㅠ
  • 건강해~♡♡♡
    커피 때문에 고생하셨네요ㅜ
    아침식사 습관 좋아요
  • 수호지킴이
    지하철 안에서 당황스러운 경험이네요
    조마조마 했겠어요
    
  • 빨간spicy
    카페인이 위산 분비를 촉진해서 속쓰림 더부룩 통증 유발한다고 해여
  • LILAC
    커피 마시고 설사하셨군요
    카페인이 안 받는 체질이신가 봅니다
  • 헤헤은정
    커피 요거도 요물이에요. 가끔 저도 커피로 고통을 당하지요.
  • 이하린
    공복에 너무 자극이 되었나보네요
    정말 고생하셨어요