봄날~*
1.증상
점심에는 속이 더부룩해서 뜨거운물을 조금씩 마셨어요. 그러다가 트름도 나오고 방구가 조금씩 나오더니 저녁에는 속이 울렁거리더니 복통과 설사가 나오기 시작했어요.
2. 직전 먹은 음식
아침에는 가볍게 두유를 마시고 오후에는 짜장스프를 넣어서 먹었어요. 액체스프라 처음에는 하얀액체가 나오다가 바로 검은액체가 나와서 괜찮겠지 생각하고 비비고나서 한입먹었는데 평소보다 많이 시큼했어요.
3. 상황/장소
외출중이라 약속시간이랑 화장실 걱정에 식은땀이 났어요.
4.나의 대처
약속을 취소하고 화장실을 먼저 간 후 이온음료를 사서 조금씩 마셨어요. 그리고 배 찜질을 하고나서 배가 고파서 집에서 숭늉을 만들어서 마셨고요. 집에 남아있는 지사제를 먹고나서 화장실을 2번정도 더 갔다오고나서 배가 진정이 되었어요.
댓글10
- 수호지킴이
- 이하린
- 헤헤은정
- 건강해~♡♡♡
- 캐시워크요
LeeJS- 애플
- 김요미엄마
- 레모닝닝
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