부글거리는 소리가 나더니요

1 고통스러웠던 증상

배 속에서 마치 거대한 폭풍이 몰아치는 것처럼 부글거리는 소리가 나더니요 날카로운 복통이 시작되었어요 식은땀이 전신을 적시고 안색이 창백해질 정도로 급박한 신호가 이어졌어요ㅠㅠ

2 원인이 된 음식

범인은 전날 밤 야식으로 즐겼던 아주 매운 양념의 닭발과 시원한 우유가 가득 들어간 아이스 라테였던 것 같아요 스트레스를 풀겠다고 평소보다 훨씬 강한 맵기의 음식을 선택했는데 거기에 유당불내증이 살짝 있는 상태에서 차가운 우유까지 들이켰으니 장이 버티질 못했던 거죠 

3 당시의 장소와 정황

출근길 지하철 안에서 이런 증상이 나타나서 정말 눈앞이 깜깜해지더라고요 다음 역까지 거리는 왜 그렇게 멀게만 느껴지는지 ㅠㅠ  식은땀을 흘리며 손잡이를 꽉 잡고 온 힘을 다해 참아내야 했어요 주변 사람들의 시선은 의식되지도 않을 만큼 오로지 화장실에 가야 한다는 일념 하나로 버텼던 ....

4 대처법

가까스로 지하철역에 내려 빛의 속도로 화장실을 찾아가 문제를 해결한 뒤 근처 편의점에서 따뜻한 보리차를 사서 마시며 체온을 올리려 애썼어요 다행히 자극적인 음식을 멀리하고 안정을 취하니 저녁쯤에는 요동치던 속이 차분하게 가라앉아서 평온을 되찾을 수 있었어요