화장실을 너무 자주가고 상태가 이상해요

요즘 일이 너무 바쁘고 회사에서 스트레스 받는 일이 너무 몰렸어요
아침에 출근해서 유산균과 미지근한 물을 한잔 마시고, 오전 동안 사과 반개와 구운 계란 한알 먹고 일을 하는게 루틴이었는데요. 최근에는 일이 너무 바빠서 출근하자마자 점심까지 물한모금 못마시거나, 미팅때문에 아이스아메리카노를 빈속에 때려 마시는 일이 몇번 있었어요 그렇게 열흘 정도 보냈더니 배가 계속 아픕니다

화장실 가고싶은 느낌으로 계속 배가 아프고 화장실도 하루에 서너번씩 가요 아침에 일어나자 마자, 점심 무렵, 저녁 식사 후에, 그리고 자기 전에 이런 식으로 자주 가고 설사처럼 하고 있어요 그런데 약간 점액질도 섞여 나오고 있고요 점액질이 장에 염증이 있으면 그렇다고 하고 오래 지속되지 않으면 괜찮아 진다는데.... 한 닷새 정도 지속되니까 무서워요 이런 적은 진짜 처음이어서요

 

어제부터는 아침에 무슨 일 있어도 미온수와 유산균은 먹고 일을 시작하고 있어요 배는 여전히 살살 아프지만 화장실 가는 수는 좀 줄었습니다 유산균이 장내 환경을 좀 낫게 해주는 걸까요 스트레스 때문에 과민해진 일시적인 것이면 좋겠어요 

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댓글14
  • 헤헤은정
    아이스아메리카노를 때려 마셨으니 그럴 수 있겠어요. 내가 배 속이라도 아이스아메리카노가 자꾸 들어오면 가만 안 있겠어요.
    레노아
    작성자
    네 제가 좀 장에게 너무하긴 했어요ㅠㅠ
  • 건강해~♡♡♡
    스트레스도 원인일수 있네요 ㅜ
    유산균 잘 챙겨드세요
    레노아
    작성자
    스트레스가 풀 틈이 없으니까 진짜 힘드네요ㅠㅠㅠ
  • kim정윤
    술이나 탄산음료는 잠시 멀리하는 게 좋겠죠
    레노아
    작성자
    네 소화잘 되는 걸로만 먹고 있답니다
  • 0김원노야0
    밤새 배 안 아프고 푹 자야 회복이 빠를 텐데 마음이 안 좋네요
    레노아
    작성자
    따뜻한 댓글 감사합니다ㅠㅠ
  • 동현
    화장실을 수시로 들락날락하다 보면 일상생활 자체가 너무 지치고 피로해지잖아요.
    
    레노아
    작성자
    진짜 삶의질 수직낙하였어요ㅠ
  • 동구abr
    당분간은 무조건 죽 위주로 드시면서 조심하셔요
    레노아
    작성자
    네 신경써서 먹어야겠더라고요
  • 빨간spicy
    혹시 혈액도 섞여서 나온거면 병원에 가봐야할거 같아요
    레노아
    작성자
    다행히 점액만 있었어요 감사합니다
  • youxKFRiAC
    화장실을 자주 가면 일상도 힘들어지죠.
    저도 비슷한 경험이 있어 공감됩니다.
    레노아
    작성자
    진짜 삶의 질이 나빠졌어요ㅠ
  • 수호지킴이
    닷새 정도 지속되면 증상이 오래가기는 
    하네요 진료 받아 보세요
    
    레노아
    작성자
    네 지금은 좀 나은데 다시 그러면 병원 가려고요
  • 김정원
    속이 계속 불편하시면 병원에 꼭 가보셔야 해요.
    레노아
    작성자
    며칠 보고 안나으면 가려고요
  • 😁
    염증이 생기면 그럴 수 있대요
    레노아
    작성자
    이번에 처음 알았어요ㅠㅠ
  • 애플
    스트레스로 그럴수도 있으니
    넘 걱정마세요ㅜ
    레노아
    작성자
    감사합니다ㅠ 이런 적 첨이라…
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    레모닝닝
    빈속에 커피 마셔서
    그런것 같아요
    레노아
    작성자
    장기간 하루에 세네번씩은 처음이라 놀랬어요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    최근 극심한 스트레스와 공복에 마신 차가운 커피 때문에 장이 일시적으로 크게 자극받은 것 같아요.
    
    다행히 유산균과 미온수가 장내 환경을 안정시키는 데 도움을 주어 화장실 횟수가 줄어든 것으로 보이네요.
    
    장 점막이 자극 받으면 보호를 위해 점액질이 나올 수 있으니 너무 걱정 마시고, 당분간 찬 커피는 꼭 피해 주세요.
    
    식사 후에 사과를 드시는 등 예전의 건강한 루틴을 유지하며 당분간 따뜻한 음식 위주로 드시며 푹 쉬시길 바랍니다.
    레노아
    작성자
    아아를 피하는 삶이라ㅠㅠ 너무 힘들지만 당분간 노력해볼게요