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설사, 묽은변

차가운 김밥 먹고 배탈나고 설사했어요
2026.07.12 22:22
조회 23스크랩 0
  1. 사무실에서 간단히 저녁으로 김밥과 샐러드를 먹었는데 소화가 잘 안되고 가스가 찬 느낌이 들더니 설사의 기운이 강해 퇴근하지 못하고 화장실을 3번 왕복하고 속을 비우고서야 진정됨
  2. 점심때 샐러드1팩을 사서 먹고 1/3 정도 남아서 냉장고에 뒀다가 저녁무렵 어제 넣어둔 삼각김밥 이 있어 같이 먹었고, 밥이 딱딱한 상태여서 끓인 물과 같이 먹었는데도 배탈이 났음.
  3. 다행히 퇴근전이라 속을 비울수 있었는데, 만약 전철에서 배탈이 났다면 어땠을지 아찔했고,식중독이 염려됐지만 더 이상의 증상은 없었음
  4. 끓인 물을 미지근하게 해서 천천히 마셔보니 설사는 더 이상 없었지만 혹시 몰라 지사제를 사서 귀가했고 물외에는 먹지않고 다음 날이 휴일이라 오전 늦게 미음을 먹어보니 괜찮아서 저녁부터 정상적으로 식사를 했음
  5. 김밥은 여러 재료가 들어있는데 그중 하나만 상해도 배탈을 유발할수 있으니 특히 여름에는 더 많은 주의를 기울여야 한다는 교훈을 얻었음.
댓글14
  • 푸룬
    차가운 김밥이 잘 그래여
  • 여리나
    김밥에 뭔가 상한 거 같기도 하네여 ㅠㅠ
  • 수호지킴이
    차가운 삼각김밥으로 배탈나서 고생하셨네요 
방심하면 안되겠어요
  • KRGVX63
    김밥에 문제가 있었나보네요ㅜ
  • 기춘이
    간편하게 먹은 음식이라도 보관 상태나 온도에 따라 배가 불편해질 수 있는 것 같아요.
배탈이 났을 때는 자극적인 음식은 피하고 수분 보충하면서 몸을 쉬게 해주는 게 좋겠네요.
  • 푸룬
    식중독도 위험할 수 잇죠
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    앨리스
    김밥 ㅠ 여름에는 더더욱 조심해야 하는 거 같아요 !
  • 정민
    손바닥을 비벼서 따뜻하게 만든 뒤 배를 살살 쓸어내려 보세요.
  • 해피정
    김밥은 잘 드셔야 해요
고생많으셨습니다
  • 건강해~♡♡♡
    김밥을 안 데우셨군요
여름에 김밥은 특히 조심해야겠네요 
고생하셨어요
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    레모닝닝
    김밥 진짜 조심해야합니다
고생하셨어요
  • RjYerldyUl
    그래도 잘 이겨내실 거라 믿어요 얼른 쾌차하세요
  • 위장보스
    차가운  음식으로 고생하셨어요
속이 편해지기 바랍니다
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    LeeJS
    미지근한 물로 대처하신 건 정말 잘하셨네요!