랄라리뽕
구수하니 맛있겠네요.
요즘 나이가 드니 부쩍 소화가 더딘 것이 느껴집니다. 그래서 소화에 도움을 주는 음식을 찾다가 시래기된장국이 많은 것을 보고 만들어 봤습니다.
사실 매운 것을 좋아해서 김치찌개를 많이 먹었는데 오늘은 속편하고 소화를 도와주는 시래기 된장국도 만들어서 맛있게 먹었습니다. 시래기가 무청이나 배춧잎을 말린 것이라 소화도 잘 되고 식이섬유도 풍부한 음식이라 들었는데 확실히 오래 끓이니 식감도 부드럽고 소화도 잘되었습니다. 그리고 변비에도 도움을 주고 속이 편안해져서 만족스러웠습니다.
간은 짜지 않게 저염된장을 넣었는데 깔끔하고 담백한 국물이라 국물을 마셔도 속이 편안한 메뉴였습니다.
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댓글 15
- 레모닝닝
구수하니 맛나겠어요 편안한 밤 보내세요
- 위장보스
시래기 된장국 이네요 저도 너무 좋아합니다
- kim정윤
더부룩함 싹 가시는 식재료들만 모아두셔서 눈이 즐겁네요
- 데이먼알반
맛있겠어요
- LeeJS
시래기된장국 구수하니 맛있겠네요 ㅎㅎ
- 건강해~♡♡♡
구수하고 속편한 시래기된장국 맛있겠네요
- 수호지킴이
시레기된장국 맛있어 보이네요 위장에 모두 좋은 음식이죠
- 영선이
시래기 된장국 시원해서 너무 좋아요 시래기 무침도 맛있고요
- j5NOVFF1Zo
시래기 된장국에는 식이섬유가 가득하다고 하네요
- 민트홀릭
텀블러에 담아 먹고 싶은 그런 맛이죠 ㅋㅋㅋ 자극적이지 않고 좋아요
- 이하린
시래기가 소화를 돕는군요 알려주셔서 감사합니다
- 여리나
시래기 된장국 좋네여 구수하니 맛나겠어요
- 기춘이
시래기 된장국 여기에 고춧가루 조금 넣어도 맛있더라구요 잘 보고갑니다~
- GTp7jJomAo
시래기된장국 속편할때좋아요. 포만감도있구요
