속이 불편할 때 먹은 누룽지

속이 불편할 때 먹은 누룽지

 

얼마전 아침에 일어났는데 속이 쓰리고 뻐근한게 굉장히 불편하더라고요..

전날 저녁식사로 매운 음식을 먹어서 그런건지 부대끼기도 하고 쓰리기도 하고.. 많이 불편했어요ㅠ

근데 저같은 경우는 식사를 안하면 당이 떨어지면서 손도 떨리고 어지러워져서

뭐라도 먹어야 했어요.

뭘 먹어야 하나 고민하다가 누룽지 말려놓은게 생각났어요!

솥에다 누룽지를 넣고 물을 붓고 은근하게 끓여냈더니 먹기 좋게 부드러워 지더라구요~ 숭늉도 뜨끈해서 몇숟갈 먹으니 위장이 따뜻해지면서 땀도 조금 났어요.

반찬으로는 자극적인거 제외하고 무말랭이만 놓고 먹었는데 속이 편안하고 좋았어요^^

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댓글 15
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    레모닝닝
    속편한 식단으로 좋네요 
    좋은 하루 보내세요 
  • 수호지킴이
    속 불편할때 구수한 누룽지 최고죠
    무말랭이와 잘 어울려요 
    
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    LeeJS
    누룽지 건강하게 잘 챙겨드셨네요 ㅎㅎ
  • 애플
    누룽지 속편하게 
    잘 챙기셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    속이 불편할때 구수한 누룽지를 드시네요 
    편안하고 먹기에 부담이 없겠네요
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    커피에우유
    누룽지에는 간단한 밑반찬 하나만 있어도 맛있지요. 저는 주로 볶음김치랑 먹어요.
  • GTp7jJomAo
    속불편할때 누룽지 정말 좋아요 저도 갑자기 생각나네요
  • 더달달
    푹 끓이면 넘 좋더라고요
    자극적이지 않고 좋죠
  • 안녕
    누룽지물 텀블러에 넣고 다니며 마셔봤는데 속이 뜨뜻하니 좋더라구요^^
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    먼산보는하이바라
    저도 누룽지 좋아해요. 부페가도 누룽지 찾는다는~~
  • ㄱ휘경
    누룽지 구수하니 맛있어보여요
  • 레노아
    뜨끈하고 시원하겠어요
  • hir황
    저희도 아침에 잘 끓여 먹지요
  • youngran
    속이불편할땐  누룽지가 최고예요.
    수고하셧어요 
  • 레이첼!
    누룽지 저도 자주먹어요