레모닝닝
북어국 시원하니 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요
점심 회식 이후 속이 계속 답답한 상태였습니다.
평소보다 많이 먹은 영향인지 소화가 느리게 되는 느낌이 있었습니다.
이 상태에서 저녁까지 무겁게 먹는 것은 부담이 될 것 같았습니다.
그래서 저녁은 장편한 식단 위주로 조절하기로 했습니다.
맑은 북어국과 소량의 밥으로 간단하게 식사를 했습니다.
국물은 기름기가 거의 없어 부담이 적었습니다.
북어도 부드럽게 익어 있어 소화에 무리가 없었습니다.
맛은 구수하면서도 자극적이지 않았습니다.
간을 세게 하지 않아 전체적으로 편안한 느낌이었습니다.
식사 중 속이 더 답답해지거나 쓰린 느낌은 없었습니다.
식사 후에도 위장 상태가 비교적 안정적으로 유지됐습니다.
추천하는 이유는 과식 후 부담을 줄이면서도 따뜻하게 속을 안정시킬 수 있기 때문입니다.
국물 위주라 소화 부담도 적은 편이었습니다.
비추천하는 이유도 있습니다.
양이 적으면 허기가 빨리 찾아올 수 있습니다.
간이 강해질 경우 오히려 자극이 될 수 있습니다.
그래도 과식 이후 먹는 장편한 식단으로는 무난한 선택이었습니다.
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댓글 19
- LeeJS
북어국 시원하니 맛있겠네요 ㅎㅎ
- 애플
북어국 속편하게 잘 드셨어요
- 레노아
순한 맛이 속을 안정시켜줄거 같아요
- Jack kim(KRF1QD8
과식을 하고 소화가 안될때 북어국을 드셨네요 시원하고 개운하시겠어요
- 수호지킴이
과식후 북어국 속이 편해서 좋겠어요 맛있어 보여요
- I8Th3vXIYn
소식이 좋은거같아요
- 건강해~♡♡♡
시원하고 개운한 북어국 속편하고 맛있겠네요
- 이야기
위벽을 자극하지 않는 순한 음식들로 위장을 다독여주는 모습이 참 따뜻하게 느껴집니다. 급하지 않게, 조금씩 나아지는 몸의 변화를 충분히 만끽하시길 바랍니다.
- 이하린
든든할거 같아요 맑은 국물이라 자극적이지도 않고요
- 민트홀릭
소화가 안될때는 사실 굶는게 젤이긴 하더라구요 오늘도 화이팅 입니다
- GTp7jJomAo
북어국 속풀리고 너무 좋죠. 위부담이 적어보여요.
- 황순옥
북어국좋지요시원하고 국물이좋은거같아요
- 기춘이
맞아요 양이 적으면 진짜 금방 허기져요 되려 더 먹을 수가 있어요
- 지민Jimin
저도 새벽에 속안좋아서 깨요. 그래서 어린이 소화제 효소 먹고있어요. 어른도 먹을수있는거라 편하게 먹을수 있어요. 맛은 초코맛이에요. 어린이라면 누구나 다 좋아할맛! 저도 지금 3~4 개월째 먹고있어요. 효과가 좋아서 요새 잘자요. ^^~
- E6qQDwFmah
북엇국 속 편하고 시원해보여요
- 가비
맛있어보여요
- 바람소리
시원하고 맑은 북어국은 지친 위장을 달래주는 데 딱이에요. 따끈하게 한 그릇 드셨으니 더부룩함도 싹 내려갔을 것 같네요!
- jennie
잔부담 없이 즐길 수 있는 메뉴 같아요.