이제 죽은 주기적으로 먹어야 할 것 같은 느낌이에요.

이제는 주기적으로 챙겨 먹어야 하는 전복죽이 아닌가 싶습니다. 자극적이지 않으면서도 기력을 보충해 주는 완벽한 식단이라 생각을 해볼 수도 있을 것 같아요. 사실 속이 아픈 후에 조금씩 일반 식단으로 넘어가기 전, 그 중간에 먹던 음식인데요. 이제는 속이 아프지 않을 때에도 종종 이용하곤 합니다. 물론 전복을 더 추가해서 먹을 때도 있지만요. 그냥 이정도만의 식단으로도 충분히 괜찮게 느껴질 때도 많더라구요. 오히려 부담 없는 부드러운 죽 한 그릇이 속도 편하고 소화도 잘됩니다. 며칠전에도 외식 후에 속이 좀 더부룩하고 불편해서 다시 선택한 전복죽입니다. 병원을 가거나 약을 먹을 정도는 아니지만 확실히 오후내내 불편함이 가득해서 저녁 메뉴를 고르기도 망설여지더라구요. 저녁으로 전복죽을 먹고 나니 확실히 늦은 저녁부터는 불편감도 사라지고 잠도 편하게 잘 수 있었어요. 영양도 챙기면서 속을 달래기엔 역시 죽이 최고인 것 같아요.