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위장 친화 식단

장염에 먹었던 바지락죽
2026.06.27 13:29
조회 25스크랩 0

장염에 먹었던 바지락죽

 

요 몇일 장염으로 고생해서 바지락죽을 먹어봤는데 생각보다 훨씬 만족스러웠습니다. 바지락이 넉넉하게 들어 있어 씹을 때마다 특유의 담백한 바다 향이 느껴졌고, 죽도 너무 묽지 않고 적당한 농도라 부드럽게 넘어갔습니다. 간도 자극적이지 않아 바지락 본연의 감칠맛이 잘 살아 있었고, 한 숟갈 먹을수록 속이 편안해지는 느낌이었습니다. 평소 자극적인 음식을 먹으면 속이 더부룩하거나 부담을 느끼는 편인데, 이번에는 식사 후에도 위가 편안했고 복부 팽만감이나 속쓰림 없이 부담 없이 소화되었습니다. 오히려 속이 따뜻해지면서 편안한 포만감이 오래 유지되어 만족스러웠습니다. 몸이 피곤하거나 입맛이 없을 때 먹기에도 좋겠다는 생각이 들었습니다. 자극적인 음식보다 담백하고 편안한 식사를 원하는 분들에게 추천드리고 싶습니다. 맛과 소화 부담을 모두 만족시켜 준 메뉴라 다음에도 다시 주문해서 먹을 의향이 있습니다.
댓글19
  • youxKFRiAC
    바지락죽은 영양도 풍부하고 속에도 부담 없죠.
장염 때 회복식으로 딱 알맞습니다.
  • 마오병
    바지락죽, 자극 없어 맛있을 것 같아요
  • RjYerldyUl
    부드러운 음식 위주라 먹기에도 편해 보여요
  • 이현 이젠
    기름기 걷어낸 정갈함이 주는 특별함에 푹 빠지셨군요.
  • 정민
    바지락좋죠 소화력 약한 사람들을 위한 맞춤형 바이블이네요.
  • 불주먹
    바지락죽 한번 먹어보고싶네요 식감이 상상이 됩니다
  • 형수
    담백하고 바지락이 주는 영양소도 있어 좋아 보입니다
  • 레노아
    색다른 재료라 좋고 영양도 많아보여요
  • 수호지킴이
    감칠맛 폭발 바지락죽 맛있어 보여요
속 편해서 도움되겠어요
  • jennie
    맛이 시원하면서 담백할 거 같네요
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    앨리스
    바지락 죽 
속 편하고 너무 좋을 거 같습니다!
  • kk
    소화가 잘 되는 메뉴로 택하셨네요
  • 애플
    바지락 죽 속편하게 
잘 챙기셨어요
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    바람소리
    바지락도 푸짐하고 자극적이지 않아 속 편안하게 식사하기 딱인 메뉴네요.
  • _완벽한장을위해
    저도 죽 정말 좋아하는데 바지락죽은 처음 봐요. 먹어보고 싶어요.
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    레모닝닝
    속편한 식단으로 좋네요 
잘 보고 갑니다
  • GUNDDAM
    바지락죽 맛있어 보이네요
장편한 식단으로 좋을것 같아요
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    LeeJS
    바지락죽 속편한 식단으로 좋겠네요 ㅎㅎ
  • homi
    바지락이 몸에 그렇게 좋다고 해요! 죽끓일 생각은 못해봤는데 한 번 해봐야겠네요~