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(~9/6) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 33차 이벤트 [13]

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(~9/6) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 33차 이벤트 [5]

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(~9/6) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 28차 이벤트 [7]

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[포드맵 완전 정리32] "비건인데 과민성대장증후군(IBS)도 있어요" 저포드맵 비건 식단 완전 정리 [15]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 30차, 장 편한 식단 25차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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위장 친화 식단

"감기도 아닌데 콜록콜록?그래서(NO 버터.밀가루.유제품)만든 고구마 캐슈넛 스프 [12]

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포드맵 식단

과민성대장증후군 환자가 콩나물밥 먹는 방법 [11]

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설사, 묽은변

시식으로 먹은 콩국물 무섭네요 [8]

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위장 친화 식단

나를 위한 한 끼,오늘은 알록달록 양배추 잡채🌈 [23]

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위장 친화 식단

속쓰림이 있을 때 속을 편안하게 해주는 미역국 [23]

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위장 친화 식단

요즘 계속 야근에 체력이 바닥을 쳐서요 표고버섯 팔보채 먹어요 [28]

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변비, 잔변감

식단을 바꾼다고 채소나 물은 거의 안 챙기고 퍽퍽한 닭가슴살 위주로만 먹었더니 [16]

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식사 후 불편함

🙄 치팅데이에 양갈비+육회 폭식, 미지근한 물과 산책으로 극복 [29]

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위장 친화 식단

🍮🥚 단백질 빵빵하게 채우면서 속은 편안한 '새우젓 우유 계란찜' [36]

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가스, 복부팽만

첫 카이센동 먹고 복부팽만에 묽은변까지 봤어요 [34]

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명치 답답, 소화불량

밤에 떡을 먹고 소화가 안되어 힘들었습니다 [19]

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식사 후 불편함

새벽에 끓여 먹은 떡라면 소화제 마시고 동네 한 바퀴 걸으며 진정시켰어요 [16]

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위장 친화 식단

소화 안 될 때 먹으면 좋은 채소쌀국수 [20]

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위장 친화 식단

위장까지 따뜻해지는 삼계탕 한그릇! [19]

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위장 친화 식단

속 편안한 초간단 양배추찜 [23]

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식사 후 불편함

출근길 속 답답함과 불편한 증상때문에 순간 당황 [13]

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위장 친화 식단

속이 느끼하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 깻잎당근무침 [19]

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설사, 묽은변

밤에 계속 화장실에 들락거리느라고 힘들었어요. [17]

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속쓰림, 역류

자기 전까지 하루 종일 속이 쓰려서 힘들었어요 [14]

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식사 후 불편함

더운 여름날 친구들과 빙수 먹다 나 홀로 급체 [27]

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