밀가루면 먹으면 소화가 안돼 콩면으로 냉면 해먹었어요

밀가루면 먹으면 소화가 안돼 콩면으로 냉면 해먹었어요

면요리가 너무 먹고싶은거예요. 근데 꼭 밀가루가득 면을 먹을때는 행복하고 좋지만 면요리를 먹으면 식후에 유독 식곤증이 심하게 와요. 게다가 졸려서 몸이 둔해지고 하다보니 소화도 더뎌서 꼭 그날은 하루종일 불편하더라고요. 그래서 선택한건 콩면이었어요! 미리 삶아서 물에 담아져 나와서 그냥 뜯어서 채반에 걸러 가볍게 헹궈주었어요. 따뜻하게먹으면 장이 더 편했겠지만 날씨가 너무 더워서 냉면육수에 먹어주었답니다. 대신에 냉면육수는 간을 슴슴하게 해서 삶은계란하고 오이,방울토마토를 넣어주었었어요. 
식후에 확실히 밀가루면을 넣는것보다 덜 나른해서 바로 활동할 수 있었어요. 그래서 속도 불편하지않고 소화시키는데 충분한 활동을 할 수 있었었습니다. 가끔씩 너무 면이 먹고싶을땐 콩면을 먹어야겠습니다.

 

댓글19
  • nguyenmen
    위에 좋겠어요
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    레모닝닝
    콩면으로 만든 냉면 신기하네요
    잘 보고 갑니다 
  • mint
    콩면 좋네요~
    밀가루보다 덜 부담스럽고!!
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    바람소리
    콩면 냉면은 진짜 현명한 선택이에요.
    시원하고 속도 편하죠.
  • glnpzpbTXI
    콩면이라는 것도 있네요. 저도 밀가루 잘 안되는데 한 번 알아봐야 겠어요.
  • abc
    이런 방법도 좋네요 ㅎㅎ
    콩면이면 자극적이지도 않고요
  • KRD6GXZ
    오 콩면도 있군요. 
  • 레이첼!
    콩면 밀가루에 좋은 대체제네요
  • 솔내
    밀가루 면 대신 콩면으로 하니까
    소화가 잘 되겠네요.
  • youngran
    콩면 속도 편하고 맛도 좋을것 같아요.
    잘하셧어요 
  • jennie
    밀가루 대신 사용하는 거라서 더 건강하게 먹을 수 있어요
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    장보고
    두부면 말고 콩면이 따로 있군요..
    콩이라 소화도 잘되고 한끼 식사로도 너무 좋네요
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    앨리스
    콩면은 처음 들어봐요 콩을 좋아하는데 
    콩면 먹어봐야겠어요! 소화잘되고 
    여름에 먹기 좋을 거 같네요😽
  • 콘센트
    깔끔하고 소화 잘 될 것 같아요
  • 레노아
    콩면은 콩가루로 만든 면인가요? 생소한데 건강에 좋을 거 같아요
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    LeeJS
    오이랑 토마토, 계란까지 곁들여 슴슴하게 드셔서 속이 훨씬 편안하고 가벼우셨을 것 같습니다.
  • 건강해~♡♡♡
    냉콩면 이네요
    어떤맛일까요?
    면발이 맑고 쫄깃해 보이네요 
  • 별이총총
    콩면이 있다니 신기하네요.
    면발이 쫄깃해 보이는것 같은데 
    맛 엄청 궁금합니다. 먹어보고 싶어요.
  • 바다사랑태양
    속 편한 콩면 요리는 아주 좋은 음식이네요~~~^^
    부드럽고 소화도 잘되어 아주 훌륭한 것 같아요~~~^^
    정성스런 좋은 식단 정보 잘 보고 갑니다.. 감사합니다~~~^^