며칠째 지속적인 복통에 쌀죽 먹었어요

며칠째 지속적인 복통에 쌀죽 먹었어요

일주일전부터 계속 설사를 하더라고요. 제가 먹는걸 좋아해서 머리속으로는 알면서도 먹는걸 포기못하겠어서 무심하게 넘겼어요. 어쨌든 화장실을 가면 되니깐요. 하지만 점점 심해지는것같아 쌀죽을 끓였어요.
배가 너무 예민해진상태라 다른건 넣지 않았어요. 불린쌀을 팔팔 끓여서 약불로 밥알이 퍼져서 걸죽해질때까지 계속 끓이면서 중간중간 저어주었어요. 너무 묽게하면 먹기싫을까봐 살짝 식감은 느껴지게 너무 퍼지지는 않게 만들었어요.
마지막에 참기름뿌려먹으면 좋긴한데 정말 배가 너무아팠기때문에 참기름도 깨도 뿌리지않고 김치도없이 그냥 살기위해 쌀죽만 먹은것같아요. 다행히도 이렇게 식단을 4일정도 하다보니 아직도 복통에 설사를 하지만 예전에는 시도때도없이 그랬다면 지금은 하루에 한번정도?로 빈도수가 확 줄어들어 좀 더 나아진것같아서 조금만 더 이렇게 먹어보려고요. 밍밍하고 맛없지만 다 나을때까지 이렇게 먹으려고합니다. 설사하고 배가 아플때는죽을 조금 더 묽게 끓여먹는다면 쌀죽 추천합니다.

 

댓글15
  • 지리산38
    저도 속이 아픈 다음에는 무조건 흰죽으로 시작합니다. 모든 것을 리셋시키고 새로 시작한다는 의미가 있는 것 같아요
  • ㄱ휘경
    죽이 뽀얀하네용ㅋㅋ
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    바람소리
    따뜻한 쌀죽이 속을 부드럽게 달래줬겠어요!
    편안한 한 끼로 회복에 도움 됐을 듯해요.
  • jennie
    배가 아플때는 죽을 조금 더 묽게 끓여먹는게 낫군요
  • 레노아
    밍밍하고 맛없어도 속을 쉬어주는 기간이 필요하죠 얼른 나으시길 바래요
  • 황순옥
    고생하셨네요
    쌀죽이좋지요
  • 스마일
    다른죽도 좋지만 흰죽이 첨가물이 없어 속이 더 편할수 있어요
  • 데이먼알반
    몸 다 낫기전까진 죽드시는게좋겠어요 ㅜ
  • 신혜림
    아고ㅠ너무 고생하셨네요
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    레모닝닝
    속편한 식단으로 최고네요 
    잘 보고 갑니다 
  • 건강해~♡♡♡
    복통으로 쌀죽 드셨군요
    쌀죽이 속편하고 부담 없지요
    얼른 쾌차하세요
  • 애플
    속편한 쌀죽 잘 드셨네요 
    잘 챙기셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    쌀죽을 드시며 복통을 달래시네요
    빠른 쾌차 바랍니다 
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    LeeJS
    다행히 4일간 쌀죽을 드시면서 시도 때도 없이 찾아오던 복통과 화장실 방문 빈도가 하루 한 번 정도로 확연히 줄어들었다니 참 다행입니다.
  • 별이총총
    빨리 쾌차하셔서 맛난것 잘 드셨으면 좋겠어요.
    여름이 가려합니다. 힘 내야 가을 맞지요.
    부드러운 쌀죽으로 잘 달래고 
    에너지 넘치는 힘나는 것 챙겨 드셨으면!