소화가 잘 안될 때 먹은 수육

소화가 잘 안될 때 먹은 수육어느순간부터 소화기능이 예전만치 못해져서 고기를 잘 못먹어요ㅠㅠ

구워먹는 고기가 풍미좋고 맛은 좋은데 그 기름기를 감당하지 못하겠어서 한동안 멀리 했었습니다.

그런데 지난주에는 고기를 좀 먹어야겠더라구요!!ㅠㅠㅋ

절간 음식 스타일도 하루이틀이지!😂

그래서 돼지고기 수육 삶어서 먹었습니다ㅠㅋㅋ

압력솥에서 20분 삶았더니

부드럽고 야들야들 잘 삶아져서 소화불량 없이 좋았어요^^

댓글17
  • youngran
    맛있게 만드셧네요.
    속편할것 같아요
  • 티르
    소화가 힘들어도 단백질 보충은 필요하죠. 그럴땐 수육이 가장 정답인 거 같아요
    그레인
    작성자
    맞아요ㅎㅎ 동물성단백질이 필요했어요😂ㅎㅎ
  • 바다사랑태양
    기름기를 쏙 빼고 푹 삶아낸 부드러운 수육은 소화가 잘 안 될 때도 부담이 훨씬 적지요.
    속을 편안하게 지켜주는 단백질 든든히 섭취하시고 더부룩함 없이 편한 하루 보내세요.
    그레인
    작성자
    감사합니다♡
  • 파란하늘
    수육이 깔끔하고 좋아오
    맛있겠네요 
    그레인
    작성자
    느글거림 없이 깔끔해서 좋았어요^^
  • mira
    삶은 고기는 기름기도 적고 훨씬 건강하죠👍
    그레인
    작성자
    맞아요^^♡
  • GTp7jJomAo
    어! 저도 어제 수육먹엇어요 ㅋㅋ식단관리할때도 좋잖아요
    그레인
    작성자
    스위치온 식단때도 수육은 허용되더라구요!
  • 반혜
    날도 추워지고 사진보니 수육 땡기네요
    전 귀찮아서 에프에 해먹어요
    그레인
    작성자
    에프도 좋은 방법이네요~~!
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    앨리스
    압력솥에 수육 삶으셨네요
    수육 만들기 쉽다고 해서 저도 도전해보려고 하는데 ㅎㅎ
    아직은 엄두가 안나네요~ 소화불량도 없고 
    너무 맛났을 거 같아요
  • !!
    수육도잘못묵으면 전 속안젛던데
    푹 잘익은거는 괜찮아용 ㅎ
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    레모닝닝
    수육 맛나겠어요 
    좋은 오후 보내세요 
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    LeeJS
    수육 맛있겠네요