뱃속에 아주 커다란 가스풍선이 들어찬 것처럼 배가 남산만 하게 부풀어올랐어요

뱃속에 아주 커다란 가스풍선이 들어찬 것처럼 배가 남산만 하게 부풀어 오르고 콕콕 찌르는 통증 때문에 숨도 제대로 안 쉬어지던 적이 있어요 배가 하도 빵빵하니까 가만히 서 있어도 허리가 뻐근하고 구부정해지면서 갈비뼈 아래까지 꽉 막힌 느낌이 들어 깝깝해 미치겠더라고요 속

 

나를 이 지경으로 인간 풍선으로 만든 직전 음식은 주말에 친구네 집들이 가서 먹은 고소한 곱창구이와 생맥주 그리고 밀크티였어요 안 그래도 기름기 폭발하는 대창이랑 곱창을 허겁지겁 먹은 데다가 차가운 맥주 탄산까지 뱃속으로 밀어 넣었으니 가스가 미친 듯이 생성될 수밖에 없었나 봐요

 

올림픽대로 위 광역버스 안이었어요 장소는요.. 하필 차가 꽉 막혀서 꼼짝달싹도 못 하는 밀폐된 버스 안에서 배는 풍선처럼 부풀어 오르고 바지 지퍼가 살을 파고드는데 진짜 식은땀이 비 오듯 흘러내렸어요  완전 악몽이었네요

 

이 역대급 위기를 모면하기 위해 버스 맨 뒷자리 구석에서 혼자 처절한 사투를 벌이며 대처를 시작했답니다 우선 주변 눈치를 보며 슬그머니 바지 단추와 지퍼를 살짝 풀어서 배에 가해지는 압박부터 줄여주었어요 ㅠㅠ그리고 손가락으로 명치 아래부터 배꼽 주변을 시계 방향으로 아주 강하게 꾹꾹 누르며 셀프 지압을 지독하게 날렸답니다 

댓글15
  • 둥자
    고생많으셨어요 회복하시길 
  • 이야기
    복부 팽만감을 줄이기 위해서는 기름진 배달 음식 대신 소화가 잘되는 순한 한식 위주로 식사를 구성하는 것이 좋습니다. 장에 가스를 유발하는 나쁜 독소들을 몰아내고 매일 가뿐한 컨디션을 유지하시길 응원합니다.
  • 이하린
    어머나 육안으로 볼때도 그렇게 부풀었다면
    진짜 가스가 가드갔었던 모양이에요
  • wZsQbJJq5H
    저도 예전에 그것 때문에 잠도 못 잤어요. 
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    LeeJS
    아이구 고생하셨어요 ㅠㅠ
  • 동주우
    결국 만병의 근원은 스트레스라는데 마음 편히 먹는 게 제일 어려운 숙제 같아요.
  • 형수
    대창하고 곱창 때문에 배가 풍선처럼 부풀어오르다니
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    앨리스
    배가 부풀어오르신거면 너무 힘드셨겠어요
    고생하셨어요
  • 허니의본처
    소화안될때 탄산마시면 더 안좋대요 ㅠㅠ
  • 건강해~♡♡♡
    기름기 많은 곱창에 찬맥주가 원인이네요
    고생하셨어요 
  • 애플
    곱창 대창 맥주  탄산 
    다 원인이네요 고생하셨어요 
  • youxKFRiAC
    배가 풍선처럼 부풀어 오르면 불편함이 극심하죠.
    소화에 부담 없는 식단으로 조절하면서 증상이 반복되면 진료를 받아보는 게 좋아요.
  • glnpzpbTXI
    저도 가끔 음식 먹으면 그럴 경우가 있어요 배가 안 꺼진다는 그 느낌이 너무 싫습니다
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    레모닝닝
    곱창구이가 문제네요 
    고생하셨어요 ㅜㅜ
  • sEtKjQiNPB
    속이 편안해야 하루가 즐거운데 배가 부풀어 있으면 기분까지 처지네요