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가스, 복부팽만

야식으로 튀김 먹었다가 고생했어요
2026.08.09 20:13
조회 174스크랩 0

 

걸어 돌아다닐 때마다 찌릿한 복통이 퍼져서 허리를 편하게 펴지도 못하고 상체를 구부정하게 숙이고 있어야 했어요 위아래가 완전히 꽉 막힌 채 장벽이 팽팽하게 늘어나니 숨을 조금만 깊게 쉬어도 가슴 밑이 턱턱 막히고 가스 통증에 식은땀이 번지더라고요.

 

야식으로 모둠 튀김과 차가운 캔맥주먹었어요. 기름기가 가득한 튀김 옷이 장운동을 둔하게 만들어 소화를 멈추게 한 데다, 맥주의 알코올과 기포가 장내 유해균을 자극해버렸나봐요

 

미용실이었는데요 머리를 감으려고 의자에 다리를 올리고 일자로 눕는 순간, 자세가 바뀌면서 뱃속에 갇혀 있던 가스가 위로 확 쏠려 올라오더라고요. 미용사분이 두피를 꾹꾹 지압해 주실 때마다 뱃속에서 '꾸르르륵' 하고 천둥소리가 울려 퍼질 것 같아 배에 온 힘을 주고 괄약근을 조이느라 등줄기에 식은땀이 비 오듯 흘렀어요

 

머리가 끝나자마자 건물 비상구 계단 구석으로 도망쳐 허리를 숙이고 상체를 바짝 굽히는 스트레칭부터 했어요 집까지 급히 갔고.. 화장실 간 담에야 살아 났어요.
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댓글28
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    기름진 튀김이랑 맥주가 문제네요
고생하셨어요 ㅜㅜ
  • 배희숙
    점심에 억어도 힘든데 튀김은.
  • 형수
    정말 야식으로 튀김과 생맥주가 잘 안맞더라고요
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    바람소리
    튀김과 맥주의 조합은 행복하지만 후폭풍이 크네요!
미용실에서의 긴장감까지 생생하게 느껴져서 몰입했어요.
  • kk
    기름진 튀김이 가스를 유발했나봅니다
  • 김정원구사
    따뜻한 매실차 한잔 천천히 드셔보세요.
  • 삐오꼬
    자기 전에 튀김음식은 피해주는 게 좋아요
  • 그레인
    튀김에 맥주까지 드셨다니.. 고생많으셨네요ㅠ
  • _완벽한장을위해
    치킨이 기름져서 장이 소화하기 힘들었나 봐요. 야식도 위험하긴 하죠.
  • 애플
    튀김 캔맥주 드시고
역시나 힘드셨네요
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    앨리스
    기름진 음식과 찬 맥주로 
고생하셨습니다 ㅠㅠ
  • 온ㅅㅁ
    충분한 수분 섭취는 변비를 예방해서 가스를 줄여주는 데 좋아요.
  • 코트로마니치
    저도 튀김류좋아하지만 왠만해서 저녁에 치킨땡겨도 닭곰탕이나 숯불에 구운 기름기뺀음식을 찾게되요
  • R=VD
    미용실에서 누워 있는 자세로 바뀌는 순간 배 속에서 난리가 나면 머리하는 내내 배에 힘주고 버티느라 진짜 진땀 뺐겠어요, 집에 도착해서야 겨우 긴장이 풀렸겠네요.
  • 정민
    술은 장 점막을 자극하고 소화를 방해하니 당분간 끊어보세요.
  • youngran
    날씨가 워낙 더워서 기름진음식이 장에부담을 준거같아요.
고생하셨읍니다
  • 랄라리뽕
    기름진 음식과 차가운 맥주가 쥐약이었나보네요. . .
  • 솔내
    야식으로 드신 튀김으로 고생하셨군요.
가스가 차먼 참 힘들죠.
  • 형수
    튀김과 차가운 생맥주 조합이 안 좋더라고요
  • kim정윤
    오래 앉아서 일하시는 분들은 중간중간 일어나서 몸을 풀어주세요.

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