출출해서 주워먹었더니 속만 연신 더부룩했네요

아랫배가 팽팽하게 부풀어 오르면서 꼭 단단한 가죽 자루를 뱃속에 집어넣은 것 같은 묵직함이 몰려왔어요. 가스가 빠져나가지 못하고 아랫배 구석에 갇혀버리니까 발걸음을 내딛거나 허리를 바로 펼 때마다 장벽이 당겨서 찌릿하게 아프더라고요. 속만 연신 더부룩했네요

차가운 참외랑 믹스커피 출출해서 주워먹었더니... 빈속에 찬 성질의 과일이 들어가서 장이 움츠러든 데다, 믹스커피의 프림과 설탕 성분이 제대로 소화되지 않고 장으로 넘어가면서 미생물들이 가스를 미친 듯이 만들어낸 거였죠. 

고층 건물 엘리베이터 안에서 발생해서 너무 힘들었어요. 1층까지 내려가는 동안 조용한 공간에서 뱃속 가스가 요동치며 '꾸르르륵' 하고 기차 소리를 내기 시작하니까 머릿속이 하얗게 질리더라고요. 혹시라도 가스가 불쑥 나올까 봐 괄약근을 꽉 조이고 식은땀을 흘리며 제발 빨리 1층에 도착하기만을 빌었던 최악의 순간이었어요.

1층에 내리자마자 화장실로 갔고요. 변기 위에서 무릎을 가슴 쪽으로 바짝 당겨 쪼그려 앉는 자세를 취하구요손바닥을 비벼 따뜻하게 만든 뒤 아랫배를 시계 방향으로 강하게 쓸어내려 주자 간신히 살 거 같더라구요

댓글23
  • 온ㅅㅁ
    식사 후 바로 격렬한 운동을 하면 소화에 오히려 방해가 되기도 하더라구요
  • 코트로마니치
    출출해지면 이것저것 집어먹다가 갑자기 과식을 하게되서 배탈로 이어지는거 같으요
  • R=VD
    화장실에서 편한 자세로 배를 따뜻하게 풀어주니 조금이나마 가라앉으셨다니 다행이네요.
    
  • 정민
    매실 원액을 따뜻한 물에 타서 마시면 천연 소화제 역할을 해요.
  • 형수
    차가운 참외랑 믹스커피 조합이 안 좋은 것 같아요
  • 편유ㅇ
    아무리 방귀를 뀌려고 해도 안 나오고 배만 아플 때의 그 고통, 정말 너무 괴로우셨겠어요.
  • 콘센트
    가스 차는 원인이 참 다양한 것 같아요
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    바람소리
    믹스커피와 찬 과일 조합의 후폭풍이라니, 너무 현실적이에요!
    그래도 따뜻한 손으로 배를 쓸어내린 대처가 정말 현명했어요.
  • kk
    공복에 참외와 커피가 장에 부담이 되었나봅니다
  • 김정원구사
    복부팽만감 한번 시작되면 하루 종일 신경이 곤두서는데, 고생 많으셨어요. 얼른 속 편해지세요.
  • 그레인
    1층까지 무탈하게(?) 내려가느라 고생하셨네요^^;;;
  • Jack kim(KRF1QD8
    차가운 과일과 커피가 문제인가 보네요
    고생하셨습니다 
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    호빵
    어머나... 아프고,식은땀나고,더부룩 함에
    속은 불편함과 겪어본 사람은 다 알죠;;;
    차가운성질 참외와 커피는 조금 조심 해줘야
    겠어요.고생하셨어요
  • youngran
    너무힘드셧겠어요.
    참외가 문제가 있었을까요?
    고생하셨읍니다 
  • _완벽한장을위해
    엘리베이터 안에서 그런 일을 겪으셨다니 난감하고 힘드셨겠어요. 그래도 잘 참으셨습니다.
  • 애플
    차가운 참외 믹스커피가
    원인이군요 고생하셨어요 
    
  • 위장보스
    갑작스레 고생하셨어요
    나아져서 다행이에요
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    앨리스
    빈 속이셨는데 
    차가운 참외랑 믹스커피도 같이 드셨네요 ㅠㅠ
    고생하셨어요 
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    LeeJS
    공복에 찬 성질의 참외가 들어가 장이 놀란 데다가 믹스커피의 프림과 설탕이 유해균을 자극해서 가스를 미친 듯이 뿜어냈나 봐요 ㅠㅠ
  • 랄라리뽕
    입에서는 맛있는 음식들이 속에서는 안좋은 것들이 꽤 있는 것 같아요. 몸을 생각해서 좋은 음식들로만 채워야겠어요.