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가스, 복부팽만

고깃집 후식 아이스크림으로 빵빵
2026.08.17 22:51
조회 99스크랩 1

 

 

몇달전에 새로 생긴 고깃집이 지날때마다 사람들이 바글바글 하더라구요. 지난주에 궁금해서 다녀 왔거든요.

모든 음식이 다 맛있었는데 그중에서 최고는 후식으로 먹는 아이스크림이었어요. 웨이팅이 길어서인지 매장안에서 아이스크림은 먹지 못하게 해서 나오면서 하나 받아왔다가 너무 맛나서 다시 그 고깃집을 아이스크림 먹으려고 오늘 재방문 했어요.

고기를 허겁지겁 먹은후에 아이스크림을 듬뿍 듬뿍 양손 가득 가지고 나와서 먹었더니 복부팽만이 이만저만이 아니네요. 

아이스크림 먹을 생각에 고기도 급하게 먹고 차가운 아이스크림도 두컵이나 가지고 나와 많이 먹어서 그런지 배도 약간 아프고 빵빵하고 힘들었어요. 

후식으로 먹는건데 돈주고 사먹는 아이스크림보다 맛있다고 욕심 많이 부렸는데 비가 와서 운동마져 못해서 너무 힘든 밤입니다.

아이스크림 때문에 또 갈것 같은데 그때는 고기도 천천히 먹고 한컵만 먹으려고요. 차를 두고 걸어갔다가 운동삼아 산책삼아 걸어와야겠어요. 

 
댓글10
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    숲과 나무
    BEST
    별이총총님 반가워요 ^^
이번 한주의 시작이 대체 공휴일이라
부담이 덜 되는 비오는 월요일이겠죠! 
몇달 전 부터 총총님께서 찜해둔 고깃집! ㅎ
지난주에 받아나왔던 
아이스크림 하나에 못내 후회돼
오늘 재방문한 고깃집
다짐하듯 각오로 받아온 양손 2컵
아이스크림에 흐뭇해하는데,
눈깜짝할 사이에 차오르는 복부팽만!!!
그래도 즐겁게 잘 드셨겠죠 ^^
님께는 맛있는 고깃집보다도
더 맛있는 후식 아이스크림집으로
추억되고 기억되겠죠😄 ^^
오늘도 열심히 잘 사셨을 총총님,
숙면을 준비하는 편안한 밤 되셔요~ ^^😪
  • 신혜림
    요즘 식당에 후식 아이스크림 주는 곳 많더라구요
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    앨리스
    고기가 맛있어서 어떨 땐 허겁지겁 먹곤 해요 
그러면 꼭 배가 ㅠㅠ불편해지더라구요 
아이스크림까지 드셔서 더 고생하셨네요 
다음엔 조심해서 드세요!
아이스크림 때문에 또 가실 거 같다는 말이
뭔가 ㅠㅠ 유쾌하네요~ 그치만 아이스크림은 차가우니 조심하세요
  • 효성
    아이스크림 욕심이 화근이었네요 그래도 너무 맛있었으면 어쩔 수 없죠! 기름진 고기에 찬 거까지 겹치면 배가 정말 힘들어해요. 오늘은 따뜻하게 배 찜질하고 푹 쉬세요
  • 솔내
    고기에 아이스크림 드셔서 가스가 많이 찼나 봐요.
아이스크림 유혹을 벗어나긴 참 힘들죠.
  • 바다사랑태양
    많이 힘드셨을 텐데 고생 많으셨어요...ㅠㅠ
앞으론 1컵만... 무리하지 마시고 따뜻한 휴식 취하시며 기운 차리시길 바래요~~~^^ 
오늘도 건행 하시길요~~~^^
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    레모닝닝
    고기 급하게 드셨군요 ㅜㅜ
천천히 드세요
  • 건강해~♡♡♡
    아이스크림이 고기보다 맛있었군요
고기를 너무 급하게 드신대다 찬 유제품을 많이 먹어 가스가 빵빵 ㅜㅜ
담에는 잘 조절해서 드세요
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    LeeJS
    아이스크림을 먹을 생각에 기름진 고기를 급하게 드신 데다 차가운 유제품을 두 컵이나 한꺼번에 드셔서 장이 깜짝 놀랐나봐요! 

하필 비가 오는 바람에 속을 달래줄 산책조차 하지 못해 답답함이 더 크셨을텐데 다음에는 고기도 천천히 드시고 아이스크림도 한 컵만 먹으며 걸어오겠다는 건강한 다짐을 하신 모습이 참 보기 좋네요 ㅎㅎ 

맛있는 음식을 즐기면서도 내 장을 지키는 요령을 알아가는 과정이라 생각하시고, 오늘 밤은 따뜻하게 배를 마사지해 주시면서 편안하게 숙면하시기를 바래요!