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9일차] 아침 잘 챙겨먹어요
2025.04.09 07:53
조회 61스크랩 0

9일차] 아침 잘 챙겨먹어요

 

채소, 과일과 찐달걀으로 먹었어요

제가 다 좋아하는 과일, 채소 간단하지만 먹기 좋아요

건강한 수요일 되세요

 
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댓글7
  • 영양적인 구성이네요
몸에 좋은 하루 되시길~~
  • 진짜 건강하고 완벽한 식단이네요
저도 마음은 이렇게 가볍고 건강하게 먹고 싶은데 ㅠㅠ
    작성자
    행복님도 드셔보세요^^
실천하기 쉬운 것부터 하시면 좋을거
같아요 토요일도 건강하게 보내세요
  • 당근 맛있죠. 저도 당근 잘 잘라먹어요. 기름이랑 먹어야 카로틴흡수가 잘된다지만.. 생으로 먹는게 좋아서요..
    작성자
    네 저도 그런거 같아요
토마토도 익혀 먹으면 더 좋다고 하는데
생으로 먹게 돼요
  • 아침  건강하게 드셨네요 
몸에 좋은 걸로 드셔서 좋겠어요
    작성자
    네 감사합니다
아침 식단은 건강하게 먹으려고 노력해요

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