비 와서 밖에 나가지는 못 했지만 어떻게 하다보니 만보 채웠어요
홈트 좀 하고 청소 한다고 왔다갔다 좀 하고 실내 자전거 조금 탔더니 채워져 있네요
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- 01댓글걷기 운동 하셨군요. 고생하셨습니다51026.11.13
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스트레칭으로 몸 풀었습니다 [8]
댓글스트레칭으로 뻐근함 푸셨네요 고생하셨습니다51026.11.13 - 03댓글계단오르기 운동 하셨네요 하체 튼튼히 하셨네요61026.11.13
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1031 걷기완료[14]
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스쿼트[14]
댓글다리라인을 살리는 스쿼트 하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요130026.11.04 - 03
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댓글만보가 아슬아슬 채워진거보니 막춤의 향기가.. 오늘도 수고하셨습니다!150026.10.30
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51026.11.13 - 0570026.11.12
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오전 걸음[7]
81026.11.13 - 07
정수리 괄사로 빗어줍니다 [6]
41026.11.13 - 0851026.11.13
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41026.11.13 - 10
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51026.11.13
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저녘 운동 [14]
120026.10.27 - 05
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160026.10.22 - 06
마무리 스트레칭 했어요[14]
160026.10.21 - 07
11월의 봄?[12]
131026.11.05 - 08
걷기 완료했습니다[12]
141026.10.31 - 09
오늘 걸음 수 입니다[12]
121026.10.17 - 10
저녘 운동 [12]
80026.11.10
