목요일 최종 걸음

목요일 최종 걸음

 

새해도 춥지만 혈당 관리 위해서 

추가로 9천보 걷고 왔어요 

 

내일은 더 춥다고 하네요

감기 조심하세요 😷 

댓글4
  • 새해부터 강추위였죠
    겨울은 추운게 맞는데
    너무 추워요
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    작성자
    추워도 최종 걷기 성공이네요 
    편안한 저녁시간 보내세요 
  • 목요일에도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 구천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다 
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    작성자
    혈당 조절 위해 걷습니다
    편안한 밤 보내세요 

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