스트레칭으로 화요일 마무리 했습니다
어젯밤엔 조금 늦게 잠들어 푹 못잤어요
오늘 출근도 8시에 해서 .. 너무 피곤했네요
숙면 전 스트레칭 하고
푹 자려구요~
댓글4
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오늘 걷기운동 완료[6]
댓글오천보 잘 걸으셨네요 수고하셨어요50026.11.08 - 02댓글집안일도 스트레칭도 수고많으셨어요 주말 잘 마무리 하세요 ~50026.11.08
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오후 걷기 운동 기록해요[10]
댓글7천보 걷기 수고하셨어요 지금도 대전인가용?ㅋ60026.11.08
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1031 걷기완료[14]
댓글오늘도 걷기운동을 하셨네요 편안한 밤 되세요141026.10.31 - 02
스쿼트[14]
댓글다리라인을 살리는 스쿼트 하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요120026.11.04 - 03
오늘 걸음 수 입니다[14]
댓글만보가 아슬아슬 채워진거보니 막춤의 향기가.. 오늘도 수고하셨습니다!140026.10.30
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푸시업 홈트 [4]
61026.11.09 - 0530026.11.09
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오전 운동 [4]
50026.11.09 - 07
타바타 홈트 했습니다[4]
30026.11.09 - 08
아침 스트레칭 했습니다[4]
30026.11.09 - 0930026.11.09
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공복물 마셨습니다[4]
30026.11.09
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저녘 운동 [14]
120026.10.27 - 05
오늘 하루 걷기 완료[14]
160026.10.22 - 06
마무리 스트레칭 했어요[14]
160026.10.21 - 07
전신 타바타[14]
140026.10.12 - 08
계단오르기 인증입니다[14]
120026.10.12 - 09
차전자피 먹었습니다[14]
130026.10.12 - 10
저녘 운동 [14]
150026.10.12
