애플
서울숲에서 따릉이 자전거 타고
한강 공원을 지나 동서울 터미널까지 갔어요!
조금 힘들었는데 힐링되고 좋더라구요
따릉이는 어디에나 반납해도 되서 편리한 거 같아요🚲
오랜만에 제가 좋아하는 친구랑 서울 나들이 였어요
덕분에 많이 걸었네요!!!
또 언제올지 모르는 서울~~~ 또 올게 안녕🥲
댓글8
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- 01댓글오랜만에 맑은 햇살 받으며 오전 걷기 운동 뿌듯하게 마치셨군요. 따스한 날씨에 기분 전환도 하시고 장 운동도 활발해지는 건강한 하루 보내세요.41026.10.26
- 02
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 [6]
댓글아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 수고하셨습니다51026.10.26 - 03
초간단 복근 홈트 했어요 [6]
댓글초간단 복근 운동 하셨네요 즐거운 시간 보내세요40026.10.26
- 01
오늘 하루 걷기 완료[14]
댓글오늘 하루 걷기 완료 하셨군요 편안한 밤 되세요120026.10.22 - 02
마무리 스트레칭 했어요[14]
댓글마무리 스트레칭 수고하셨어요.140026.10.21 - 03
계단 운동을 해줍니다[12]
댓글하체근육을 위한 계단 오르기 운동 하셨네요 즐겁고 편안한 시간 되세요80026.10.22
- 01
오늘도 오전걷기 완료~[16]
댓글그럼요그럼요 ^^ 꾸준히 걷기 조금이라도 하셔야합니다180026.10.09 - 02
오늘 하루 걷기 완료[14]
댓글오늘 하루 걷기 완료 하셨군요 편안한 밤 되세요120026.10.22 - 03
마무리 스트레칭 했어요[14]
댓글마무리 스트레칭 수고하셨어요.140026.10.21
- 04
오늘도 비타민 B 섭취했어요 [6]
40026.10.26 - 05
6분 기초 코어운동 했어요 [6]
40026.10.26 - 06
오늘도 비타민 C 섭취했어요 [6]
40026.10.26 - 07
오늘도 홍삼 섭취했어요 [6]
40026.10.26 - 08
오전 만보 걷기 완성했어요 [6]
40026.10.26 - 09
오전 혈압 측정해봅니다 [6]
40026.10.26 - 10
오늘도 알파 CD 섭취했어요 [6]
40026.10.26
- 04
수요일 걸음 수 기록합니다[12]
100026.10.21 - 05
공복물 먹어쓰용[12]
110026.10.20 - 06
도라지배[11]
90026.10.22 - 07
걷기 완료했습니다[10]
151026.10.21 - 08
오메가3 섭취 완료[10]
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콘드로이친 섭취 완료[10]
70026.10.23 - 10
홍삼 먹고 불금 보내려구요[10]
90026.10.23
- 04
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계단오르기 인증입니다[14]
120026.10.12 - 06
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오늘은 만보 성공했어요[14]
150026.10.08 - 09
오늘 걸음 수 입니다[12]
121026.10.17 - 10
아침 스트레칭 개운히 했어요![12]
111026.10.04
