과식으로 인한 소화불량

과식이 반복되면 몸에 너무 안 좋아요

고생하셨네요

전날 저녘에 과식을 하셨네요 
고생하셨습니다 

과식은 진짜 안좋아요ㅠㅠ

저녁에 너무 여러가지 음식을 많이 드셧나봐요.
대처 잘하시고 고생하셨읍니다 

맛있는 음식 앞에서는 과식하기 쉬운 것 같아요.
소화불량 겪고 나니 적당한 양이 정말 중요하네요.

대처 잘 하셨네요!

과식하면 탈이나죠 ㅠ
건강 잘 챙기세용

삼겹살 식후 케이크 후식은 좀 과했네요
고생하셨어요 

과식은 꼭 문제가 생기네요ㅜㅜ
고생하셨어요 

예전에는 과식을 해도 배가 좀 부르다 싶은 정도 빼곤 괜찮았는데 그 말이죠 요새는 과식하면 완전 힘들 정도로 아프고 그래요

위에 부담을 주는 기름진 음식은 피하는게 좋은것 같아요

소화가 안되면 힘들더라고요 ㅠㅠ

레모닝닝

삼겹살에 케이크까지 과식하셨군요
고생하셨어요 

친구들과 오랜만에 만나 떨게 되는 수다에
배속도 과식으로 분위기를 즐겼나 봅니다.
그래도 뒷 대처가 지혜로우셨네요.
고생하셨어요.

앨리스

과식은 정말 좋지않은 듯 해요 
뭘 먹을 땐 항상 70프로만 배를 채우는 게 좋데요
맛있다는 이유로 계속 먹게되는 거 공감이요 ㅠㅠ
저는 많이 체해봐서 과식은 피하고 있어요
그 고통을 너무 잘 알기에 ..😭 
고생하셨어요

LeeJS

다음 날 기름진 음식 딱 피하시고, 미지근한 물 자주 드시면서 가벼운 샐러드 식단과 산책으로 대처를 정말 현명하게 잘하셨네요!