아침에 급히 약속도 있었고, 여기 저기 들려서 볼일도 많았는데 그래서 시간이 없어 흔히들 집에 두고 마시는 단백질음료 하나를 가방에 넣고 나왔어요. ㅅㄹㅅ라는 브랜드 제품이였는데 채 200미리가 되지 않는 적은 용량의 제품이였ㅇㅓ요. 실온
보관 하던거라 차갑지도 않았어요
운전 하면서 신호에 걸렸길래 빨대를 꽂아 몇모금 삼켰는데 액체가 목에 걸리는 기분이 들더라구요.
그대로 윗배가 꽉 조이는 느낌과 함께 소화도 안되고
답답해 져서 그날 하루 정신없이 일 보는데 너무 힘들더라구요.
결국 병원 진료와 진경제 위염약을 처방받아
먹고나서야 나아졌어요
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- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글유익한정보네유 통증이심해지면 진료를 받는것도 좋은방법이쥬120026.10.27
- 03댓글저는 보이차 마시고 효소 먹어요. 그리고 나서 찜질팩을 배에 대고 있으면 괜찮아져요120026.10.27
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- 02댓글걷기 산책과 스트레칭이 확실히 소화에 도움이 되긴해요 고관절을 자주 풀어주면 도움이 되더라구요210026.10.23
- 03댓글과식하면 즐거움보다 속 불편함이 더 오래 남는 것 같아요.. 조금씩 천천히 드시고 식사량을 조절하는 습관이 정말 중요하다고 해요ㅠㅠㅠ 앞으로는 건강도 챙기면서 맛있는 음식 즐기세요!190026.10.11
- 01댓글음식은 역시 오래 씹어야 좋네요300026.10.14
- 02댓글타코먹고 힘드셨네요523026.10.04
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