지난달 화초를 분갈이하려고 흙포대를 나르던 중에 갑자기 명치 한가운데가 무겁게 가라앉았어요 허리를 구부린 채 상체에 힘을 준 탓인지 가슴 중앙에 시멘트 덩어리가 박힌 것처럼 숨이 턱턱 막히더라고요
방에 들어와 미지근한 물을 삼켰는데 명치 걸린 부위에 닿자마자 위장이 뒤틀리는 불쾌감과 메스꺼움이 들이찼답니다 침대에 똑바로 누우면 명치 위에 무거운 쇳덩이를 올려놓은 듯해 제대로 눕지도 못하고 밤새 옆으로 웅크린 채 고통에 신음해야 했네요
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- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글유익한정보네유 통증이심해지면 진료를 받는것도 좋은방법이쥬120026.10.27
- 03댓글저는 보이차 마시고 효소 먹어요. 그리고 나서 찜질팩을 배에 대고 있으면 괜찮아져요120026.10.27
- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글걷기 산책과 스트레칭이 확실히 소화에 도움이 되긴해요 고관절을 자주 풀어주면 도움이 되더라구요210026.10.23
- 03댓글과식하면 즐거움보다 속 불편함이 더 오래 남는 것 같아요.. 조금씩 천천히 드시고 식사량을 조절하는 습관이 정말 중요하다고 해요ㅠㅠㅠ 앞으로는 건강도 챙기면서 맛있는 음식 즐기세요!190026.10.11
- 01댓글음식은 역시 오래 씹어야 좋네요300026.10.14
- 02댓글타코먹고 힘드셨네요523026.10.04
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댓글소화불량 상태에서 오뎅 드시고 고생하셨군요 위가 불편할 때는 가공식품을 조심해야 겠네요4074026.10.13
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