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캐시홈트 2종) 슬림팔과 스쿼트 운동
2025.07.05 15:25
조회 19스크랩 0

캐시홈트 2종 운동했습니다 
팔 군살 제거와 근력 단력에 도움되는 슬림한 팔 만들기 운동 먼저 했습니다
좀 쉬었다가 스쿼트 운동으로 다리 근력 단련했습니다 

 

캐시홈트 2종) 슬림팔과 스쿼트 운동

캐시홈트 2종) 슬림팔과 스쿼트 운동
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댓글12
  • 냥이키우기2
     너무 좋은 운동이죠. 
짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다.
    은근과민
    작성자
    짧은 시간 운동 효과가 큽니다 
운동 잘 했습니다
  • Rosie
    운동에 필요한 도구없이 
간단해서 쉽게 할 수 있어 좋네요.
    은근과민
    작성자
    맨손으로 할 수 있는 다양한 운동이라 매력있습니다
두가지 운동 잘 했습니다
  • N1cWEf2vzf
    홈트 수고하셨습니다
행복한 하루 보내세요!
    은근과민
    작성자
    홈트 운동하면 좋습니다
맨손 운동이라 아주 간편합니다
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    두가지 홈트 챙기셨군요 수고 많으셨습니다 내일도 홈트 화이팅입니다
    은근과민
    작성자
    캐시홈트2가지 잘 했습니다 
매일 운동하면 좋습니다
  • 신혜림
    스쿼트 운동 잘 하셨네요
    은근과민
    작성자
    스쿼트 운동 다리힘 기르기 좋습니다 
팔운동도 좋습니다
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 홈트2종 운동하셨네요
수고하셨습니다 
좋은 하루 되세요
    은근과민
    작성자
    슬림팔과 스쿼트 했습니다 
운동 도움됩니다