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만보채웠어요~ (계단오르기도 한번 더!)
2025.07.13 20:57
조회 39스크랩 0

만보채웠어요~ (계단오르기도 한번 더!)요새 덥기도 하고 컨디션이 안 좋아서

만보 넘는 게 몇 번 없었어요

오랜만에 만보 도달해서 인증해요

아까 계단16층 오르고, 한번 더 16층 올랐어요

이번에 엄마와 함께 했어요~

확실히 여름 계단오르기가 딴 계절보다 땀이 더 나네요~
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댓글12
  • 열심히 운돔하셨네요
계단오르기 좋은 운동이네요
    작성자
    정말 좋은 것 같아요
하체근력이 좋아져요! 
  • 16층 이요?? 
땀이 폭발하겠어요. ^^
    작성자
    ㅋㅋ그죠~
딴 계절보다 여름은 그렇더라고요
샤워가 보장되어야 운동도 가능하네요
  • 프로필 이미지
    일요일 만보 걷기와 계단오르기 수고하셨어요 좋은 밤 보내세요
    작성자
    레모닝닝님도
좋은 밤 되시길 바라요
  • 프로필 이미지
    고생하셨어요
만보걷기 생각보다 시간 많이 걸리더라구요
    작성자
    맞아요
생각보다 종일 몸을 놀려야 가능한 수 같아요!
  • 계단오르기 16층 한번더 하셨군요.
수고 하셨습니다.
굿밤 되세요.
    작성자
    꿀잠자기 딱 좋더라고요
씻고 자면 딱이에요
  • 계단오르기 정말 힘들어요.
16층 반복 대단하시네요.
    작성자
    제가 사는 곳이 16층이라
본의아니게 열심히 걷게 되네요☺️

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