더달달
위장이 건강하려면 소식, 과식 금지, 야식금지, 고루섭취, 채식 추천, 거식증, 폭식증, 씹지 않는 습관 고치기 등이 있고 스트레스 조절 완화가 중요합니다..가볍고 주기적인 운동이 중요하구요. 즐겁고 집중적인 식사시간을 고수해야겠습니다.
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간식으로 던킨도너츠 먹었어요🍩[13]
댓글던킨도너츠 맛나지요 좋은 오후 보내세요141026.10.22 - 02
소불고기[11]
댓글소불고기 넘 맛나보이네요 편안한 밤 보내세요111026.10.22 - 03
가을하면 블글라🍁☕️[10]
댓글블랙 글레이즈드 라떼 맛있겠어요! 그나저나 오늘 당 섭취를 꽤 많이 하시는...?!131026.10.22
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안뇽[15]
댓글.140026.10.17 - 02
광장[14]
댓글광장이군요 굿밤되세요161026.10.17 - 03
점심으로 성수족발 먹었어요🍖[14]
댓글맛있어 보입니다 ㅎㅎ180026.10.11
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댑싸리 들어보셨나요[9]
131026.10.22 - 05
가을하면 블글라🍁☕️[10]
131026.10.22
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댑싸리 들어보셨나요[9]
131026.10.22 - 05
당이 당긴땐 초코케익~[8]
161026.10.22 - 06
저녁은 포장♡[8]
141026.10.22 - 07
장 봤어요[12]
131026.10.18 - 08
죽네 죽어[8]
80026.10.26 - 09
금방 겨울이겠어요. [6]
111026.10.20 - 10
버물리 대용[6]
110026.10.20