이과민
저도 바나나를 좋아하는 사람이라 ((바나나와 공복)) 에 관해 관심이 많은데요. 지금 찾아보니 [[ 아침 공복에 먹는 것이 저녁 공복에 먹는것보다 상대적으로 안전하다. ]] 라는 말도 있네요. 저녁 공복에는 암 것도 안 먹는게 좋을지도요~^^ .. 바나나의 섭취에 대해서는 운동전 공복 때 먹는것이 운동효율을 높이는데 좋다고 하네요~~^^
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