점심 먹고 오후 3시가 되면 눈꺼풀이 무거워져 정말 괴롭네요. .
커피나 세수도 효과가 잠시뿐인데,
확실한 오후 졸음 퇴치 꿀팁이 있다면 꼭 공유 부탁드립니다!
졸음껌 드셔보세요 좋은 하루 보내세요
너무 졸릴땐 잠깐이라도 그냥 자요 억지로 침으니 더 힘들더라구요
오수도 건강에 좋습니다
5분 잠 효과있는듯해요
잠시 눈 붙이면 어떨까요
요즘 식곤증때문인지 봄날와 더불어 미치겠더라고요
무언가 잠을 깰수있는 그런것들을 찾아야겠어요
중간 중간 스트레칭 하는 게 도움이 되더라구요 ㅎㅎ
밥먹고 졸리는 거면. 혈당 스파이크인데. 10분만이라도 걸어보세요