일어나자마자 물 한 잔 마시는 습관

 저도 하고 있어요 ㅎㅎ~ 
기상 처음 물마시기 좋은 습관인 것 같아요 .

쉬운듯 어려운 습관이죠ㅠ

저도 항상 실천하고 있습니다

유튜브에서 봤는데 물 한잔 먹는 게 대단한 일은 아니지만
내가 하루의 시작을 제대로 시작했다는 의미에서 하루를 긍정적으로 보낼 수 있다고 하더라구요.

따뜻한 물 한잔이 몸을 좋게 하죠

물많이 마셔야 좋죠-

소금물 가글후 음양탕 마시고 있어요
좋은 습관 응원합니다 

좋은 습관입니다
저도 미지근한 보리차 마셔요

LeeJS

물로 수분 보충 하셨군요.
좋은 하루 보내세요 ㅎㅎ

레모닝닝

저는 양치 후에 공복물과 유산균 꼭
먹지요 좋은 습관입니다