불 꺼진 방에 휴대폰 화면만 밝게 보니 갈수록 눈이 나빠지겠죠?

불 꺼진 방에 휴대폰 화면만 밝게 보니 갈수록 눈이 나빠지겠죠?
안좋은 습관인거 알면서도 자꾸 이렇게 하게 되네요
습관을 털어낸다는건 여간 힘든게 아니에요

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댓글7
  • 신혜림
    확실히 어두운데서 보면 안 좋아요
  • 건강해~♡♡♡
    블루라이트 보안경 끼고 휴대폰 보고 있어요
    드라마틱한 효과는 아니지만 도움은 된다고 해요
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    김병규
    저도 알면서도 안고쳐져요 ㅜㅜ
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    레모닝닝
    맞아요 그래서 전 수면등 키고 합니다
    녹내장 위험성 크다고 하네요
    안압이 올라간다고ㅜㅜ
  • 애플
    눈이 많이 나빠졌어요 
    폰이 문제네요ㅜ
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    LeeJS
    깜깜한 방에서 핸드폰 사용하면 아무래도 눈이 나빠지죠 ㅠㅠ
  • 수호지킴이
    눈이 건조해서 인공눈물을 넣으면서도 휴대폰을 옆에 끼고 살아요