아침 시리얼의 무서운 배신

건강식인 줄 알고 먹었던 아침 시리얼이 생각보다 높은 당 함량과 영양 불균형을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나와 다이어터들에게 충격을 주고 있습니다.

댓글5
  • 안과민초보
    시리얼 예전부터 전혀 건강식 아닌걸로 알려졌었던것 같아요.  간편식일뿐..
  • KRD6GXZ
    당이 높아 저는 오래 전에 끊었습니다 ㅠ
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    레모닝닝
    맞아요
    유명한 이야기죠
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    LeeJS
    아무래도 당도 높고 지방도 있고.. 애초에 시리얼이 다이어터 분들에게는 건강식이 아니긴하죠.
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    앨리스
    허억 알려주셔서 감사합니다