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요즘은 자기 전 30분씩 책을 읽고 있어요.
스마트폰 대신 책을 들고 누우니 마음이 차분해지고 잠도 더 잘 오는 것 같아요.
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앨리스
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댓글넘 맛나보이네요 편안한 밤 보내세요90026.10.22 - 03
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