물 한잔

오늘 건강 티비 상식을 보는데 물 한잔이 오늘 보약이라하더라구요

알고있었지만 오늘 다시 한번 다짐해요

꼭 물을 마시자!!

댓글15
  • 헬스매니아
    미온수로!!! 물꼭 마시자! 
    YcUi7dLfYM
    작성자
    좋아요!!
    물을 꼭꼭 마셔요!!!
  • jennie
    꾸준히 챙겨 마실수록 확실히 효과가 보일 것 같아요
  • 아라챠요
    아침 공복 물 한잔이 좋다네요
    저도 물 한잔으로 하루 시작합니다 ㅎㅎ
    YcUi7dLfYM
    작성자
    잘하셨습니다
    물로 활기찬 하루 열어보아요
  • i71rq0igfK
    의식하고 먹어야 되더라고요. 파이팅입니다.
    YcUi7dLfYM
    작성자
    맞습니다 같이 노력해보아요
    수분 중요하니까요
  • 야롱
    알람이라도 맞춰 놓고 마셔야지 물 마시는 양이 하루 1000ml가 안되네요ㅠ
    YcUi7dLfYM
    작성자
    ㅠㅠ 노력해봅시다
    저도 노력하니 되더라구요!!
  • 구름방울
    엇 제가 자주 하는 말인데 ㅎ 
    글 본 김애 또 물한잔 해야겠어요 ㅎ 
    YcUi7dLfYM
    작성자
    ㅎㅎ 좋습니다
    요즘 많은 분들이 실천하시더라구요
  • QDqMX77oVx
    아침에 일어나서 따뜻한 물 한잔 마시면 건강에 좋다해서 챙겨먹고 있어요
    YcUi7dLfYM
    작성자
    그렇죠?
    저도 실천하는데 건강에 도움되는 것 같아요
  • dZPRCl1kut
    아침일어나서눈뜨면미지근한물마시세요
    YcUi7dLfYM
    작성자
    ㅎㅎ 좋아요
    매일매일 실천하고있어요

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