정신 건강도 맑게

요즘 정신이 혼란스러우면 소화가 잘 안되더라구요

좋은 마음을 위해 명상을 하거나 친구들에게

하소연하는 시간이 필요할 것 같아요

정신 건강 맑게합시다^^

댓글15
  • 친구들이 제게  하소연을  많이 해서 죽을거 같아요 내게 다 쏟아놓고 개운한 얼굴로 돌아갈때 힘들어요
    들어주는 거도 고역이죠ㅠ
    하소연 하면서 은근 자랑질 하는
    인간들은 없으신가요ㅠ
    자랑질 할때만 연락오는 친구도 있어요
    어쩌라는건지 평소에 자주연락도 안하다가요
    작성자
    ㅠㅠ 앗 감정소모가 심하시군요
    그래더 친구분은 행복하실 것 같아요
    고생 많으새요 ㅠㅠ
    작성자
    자랑질만 하는 사람들은 싫어요 ㅠㅠ
    이기적이요 ㅠㅠ
  • 아침마다 명상 하려구요
    앱테크도 좀 줄어야겠어요ㅠ
    작성자
    ㅎㅎ 좋습니다
    넘 많으면 힘들어요
  • 위가 스트레스에 민감하더라고요
    정신 건강 맑게 유지하기 
    저도 실천 하겠습니다
    작성자
    ㅎㅎ 좋습니다
    항상 정신 맑게유지해보아여
  • 특히 장이 기분탓을 많이 받는거 같아요 내일은 더 기분좋은 하루가 되시길! 
    작성자
    ㅜㅜ 맞습니다
    좋은 말씀 감사드립니당
  • 정신이 사나우면 속도 안 좋아져요 ㅠㅠㅠ 정신이 맑아야 속도 괜찮은 것 같아요~
    작성자
    동의합니다!!
    그래서 정신건강 참 중요해요
  • 확실히 스트레스랑 초밀접 이에요 ㅠㅠ 화이팅!! 오늘도 고생하셨어요 
    작성자
    ㅠㅠ 맞습니다
    오늘도 고생하셨어요🧡

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