1 증상
점심 식사 이후에 하루종일 속이 불편하고 부대끼는 느낌이 들었어요. 뭔가 깔끔하게 소화되지 않고 불편한 느낌이 계속됐어요.
2 직전 먹은 음식
점심에 직장 동료들과 함께 콩국수를 먹었어요.
3 상황/장소
점심을 먹고 일하러 돌아왔는데 처음에는 몰랐어요. 근데 시간이 지날수록 속이 편하지 않다는 느낌이 점점 들면서 계속 신경이 쓰이기 시작했어요. 배가 아프거나 설사가 나거나 하는 건 아니었는데 은근히 속이 불편한 느낌이 사라지지 않고 계속돼서 온전히 일에 집중하기가 힘들었어요.
4 나의 대처
따뜻한 물을 마시고 혹시 소화가 안 돼서 그러나 하고 소화제도 사서 먹었어요. 하지만 금방 좋아지지는 않고 다음날이 돼서야 괜찮아졌어요.
생각해 보니 가끔 콩국수를 먹으면 속이 부대끼고 불편한 느낌이 있었던 것 같아요. 왜 그러는지 이유는 모르겠지만요.
댓글11
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- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2132026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
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- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
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