연유라떼 먹고 속 부글부글, 배에서 소리가 너무 나서 불편했어요..

당시 증상: 마시자마자 시작된 예고 없는 경보음
기분 전환하려고 마신 연유라떼였는데, 다 마시기도 전에 심상치 않은 신호가 오기 시작했어요.

다 마시기도 전에 계속 부글거리는 느낌이 올라오기 시작했어요.

처음엔 그저 속이 좀 차갑나? 싶었는데, 시간이 갈수록 배 안에서 마치 커다란 물통이 끓는 것처럼 부글부글, 꾸륵꾸륵 하는 소리가 멈추지 않더라고요.

가스가 차는 느낌이랑 같이 배가 묘하게 불편했어요.

특히 조용한 공간에 있으니까 배에서 나는 소리가 더 크게 느껴져서 더 민망하고 불편했어요.

 

직전 먹은 음식: 당 딸려서 먹은 연유라떼의 배신😭
아이스 연유라떼를 테이크아웃해와서 한 잔 마셨습니다.
이날은 좀 달달한 게 당겨서 오랜만에 연유라떼를 주문했거든요.

한 입 먹자마자 와 엄청 달긴 했지만 그래도 맛있게 먹긴 했는데, 몇 십분 지나서 바로 배가 부글부글거리더라고요.

 

직전 상황: 당 충전의 대가는 너무나 가혹ㅠㅠ

그날따라 유난히 업무 스트레스가 많아 달달한 게 당기더라고요. 

평소보다 더 진하고 달콤한 게 먹고 싶어서 큰맘 먹고 아이스 연유라떼를 큰 사이즈로 테이크아웃해 왔죠. 

첫 입의 그 짜릿한 단맛에 역시 이거지! 하면서 들이켰는데..

정말 한 불과 몇십 분 만에 바로 배에서 신호가 오더라고요.

연유 특유의 묵직함 때문인지, 아니면 우유 때문인지 배에서 꾸륵꾸륵 소리가 마구 났어요ㅠ

 

장소: 정적만 흐르는 사무실에서 나만의 사투😂

하필이면 테이크아웃해 온 직후에 자리에 앉아 집중해서 업무를 봐야 하는 상황이었어요. 

그날은 사무실은 키보드 치는 소리만 들릴 정도로 조용했는데... 

제 뱃속에서는 전쟁이라도 난 듯 요동치는 소리가 멈추질 않더라고요.

앉아 있으니 배는 더 압박받고, 이 소리가 옆자리 동료에게까지 들릴까 봐 민망함에 식은땀이 다 났습니다. 

엉덩이를 들썩이며 어떻게든 진정시켜 보려 했는데 부글거리는 소리는 어째 사그라들질 않더라고요..

 

나의 대처: 따뜻한 차 한 잔이 살린 오후

이 정도 소리면 옆사람한테도 들렸겠다 싶더라고요.

그래서 중간에 화장실도 한 번 다녀오고, 자리에 돌아와서도 남은 커피는 미련 없이 내려놓았어요. 

더 마시다간 방구 소리라도 나올 것 같더라고요.

대신 탕비실에 있던 따뜻한 둥굴레차를 한 잔 타서 천천히 마셨어요.

그랬더니 그제야 북소리 같던 뱃속이 조금씩 부드러워지는 게 느껴졌어요.

연유라떼가 아무래도 좀 달기도 하고 라떼라서 이런 증상이 생긴 것 같아요.

이번 경험을 통해 제 장이 연유나 고당도 라떼에 생각보다 예민하다는 걸 느꼈어요ㅠ

앞으로는 당 충전도 좋지만, 속 편한 하루를 위해서 당 함량이 적거나 우유가 들어가지 않은 가벼운 음료 위주로 마셔야겠다고 다짐했어요.

 

 

 

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댓글 23
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    LeeJS
    아이구 고생하셨어요 ㅠㅠ
    • mint
      작성자
      확실히 뒤처리가 좀 있는 메뉴였던 것 같아요
      다음엔 그냥 라떼로 마셔보는 것도 방법일 것 같네요
  • 애플
    연유나 고당도라떼에 예민하시면
    조심하셔야 겠어요 고생하셨어요 
    • mint
      작성자
       달달한 커피류는 은근히 민감하게 반응할 때가 있더라고요 당분 많은 음료는 조심해야겠어요
  • 건강해~♡♡♡
    라떼 마시면 간혹 그럴때가 있어서 좋아하는데
    항상 고민이 되네요 
    고생하셨어요 
    • mint
      작성자
      몸이 반응하면 참 애매하죠ㅠㅠ
      그래서 저도 가끔 마실 때마다 살짝 고민하게 돼요
  • 이현 이젠
    맛있게 드셨을 텐데 뒤끝이 왜 이럴까요 속상하네요
    • mint
      작성자
      맛있게 먹고 나서 그 뒤가 힘들면 좀 허탈ㅠㅠ
      그래도 원인 알고 나면 다음엔 조절하기는 쉬워질 것 같아요
  • 수호지킴이
    하필 사무실에서.. 혼자만의 전쟁이었네요 고생하셨어요
    • mint
      작성자
      사무실에서 고생했어요
      더 신경 쓰여서 힘들더라고요
  • 이재철
    라떼도 연유라떼는너무달아서 저도 마시기가조금 저어됩니다
    • mint
      작성자
      너무 단 건 확실히 부담될 때가 있더라고요
      저도 연유 들어간 건 이제 조심하려고요
  • sEtKjQiNPB
    소화가 잘 안 되면 컨디션까지 확 떨어지는데요
    • mint
      작성자
      소화가 꼬이면 하루 컨디션이 통째로 흔들리죠
      그래서 음식 선택이 생각보다 중요한 것 같아요
  • 빨간spicy
    연유 안에 있는 유당(락토스)때문에 배가 불편한거 같아요.  그리고 연유는 설탕이 많이 들어가서 일반 라떼보다 더 진하고 달콤한 맛이 나기도 해요
    • mint
      작성자
      설명 보니까 왜 그런지 이해가 되네요
      다음엔 연유 들어간 건 좀 가볍게 먹어봐야겠어요
  • 헤헤은정
    아이스 요 글자보고 음 그럴만 했겠구나 싶었어요.
    • mint
      작성자
       아이스라는 것만 봐도 어느 정도 예상이 되긴 하죠ㅋㅋ 차가운 음료는 확실히 사람마다 반응이 다른 것 같아요
  • abc
    연유라떼가 원래 소화 에 안 좋다고 하더라고요 
    화장실도 더 자주 가게 된대요
    • mint
      작성자
      유당이나 당 때문에 그런 경우도 있는 것 같아요
      그래서 저도 연유라떼는 이제 좀 자제하려고요ㅠㅠ
  • I8Th3vXIYn
    안맞는건 피하시길
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    캐시칭구들
    달달한 연유라떼 저도 너무 좋아하는데 속에 안좋을거같아 참으려고 노력중입니다 ㅜ
  • 콘센트
    저도 가끔 연유 먹으면 그래요